くればー【ダイエット中】の幻想遊戯 -2ページ目

【高3男子】ダイエットして痩せる+筋肉つけるぞ!【五日目】

今日は雨でまいっちゃいましたよあせる











普段使ってるベンチはびしょびしょ出し、他の器具も濡れてて滑るし汗


まぁそれでも頑張ってやりましたグッド!

ダイエットの為ですから!!



では、今日の成果をアップ

あ、それと今日から体脂肪率も載せますキラキラ

体脂肪率のが痩せたかどうか分かりやすいと思うから

んじゃ改めて








ちなみに、体重計は

大人 男 170センチ 

で設定してます


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【高3男子】ダイエットして痩せる+筋肉つけるぞ!【四日目】

今日はかなり遅くなりましたあせる

運動しはじめたのが19:00過ぎだったんで、更新遅れました汗

やはり、考査期間中は時間とるのが難しいですね


さてさて、今日の体重は、





・・・・


なかなか68キロ台から抜け出せないorz

これが壁ってやつなのか・・


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チャリ パンク

昨日、パンクしたといっていた

チャリですが、想像以上にヤバいあせる





見づらいですが、二カ所穴開いてます汗


なんか、直すと5000円位かかるらしく

さすがに、高いので、家から別のチャリを持ってくることに


朝早くから、来ていただいた業者の方すみません



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