西新宿[鍼灸・指圧院 手手]takeの頭の中

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丸の内線の西新宿駅近く
鍼灸・指圧院 手手の店長であるtakeのド直球ブログです。

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マストって、この船の帆を支える柱のことです。

船を進めるために、帆が風をいっぱい受けるわけですが、その帆を支えています。

帆が破れるのも困りますが、柱がなくては帆も張れません。

マストって大変だなぁ…。



概ね、春先から梅雨にかけてに不調を起こすのは、新学期や新年度にかける意気込み疲れのような気がします。

無意識のうちに緊張を強いられる場面があったり、環境の変化があったり。



案外、「季節も良くなったから楽しまなきゃ〜!」っていうのも、実は「◯◯しなければならない」という「must」であり、それにがんじがらめになってるみたいなことも。

そう、ここにも「マスト」電球



英語苦手なくせに、英語を使って説明してみます。

ちょっと有名な説明かもしれませんが…もやもや


must→しなければならないこと、するべきこと

can→できること

will→したいこと


これの「must」だけのことって、辛いんです。

つまり、したくもなく、出来なくて、でもやらなければならないこと。


何か思い浮かびますか?


逆に、これらが交わっていることって、楽しいんです。ずっと続けられる。

したいことで、できることで、するべきこと(求められる)



と…

理想的なことばかり言ってられないよ…真顔

というのもわかります。



皆さん色んな社会的立場があったり、

家庭の中での役割があったりしますもんね。



だから手手があるのですし指差し指差し



逆に、好きなことを好きなだけしていても、なんか疲れる場合もありますもんね。



だからそういう時こそ手手ですよっキメてる



手手じゃなくても、

誰かに話してみたり…

本や映画で思いきり泣いてみたり…

思いきり汗をかいてみたり…

自分の中のものを放出してみることは大切です。

手手に来てもいいですけどね知らんぷり



本来の自分に戻って、それでまた始める。



たまには告知的なことを書いてみるとすると、

これからの季節、気象病ということが起こります。(起こる人がいます)

「なんかやる気が起きない」「ふわふわしためまい感がある」「血圧が高くなった」こういう症状は、おそらく自律神経にトラブルがあることが多いです。

自律神経には、磁気療法が効果的キラキラ


いつものマッサージにプラスしてもよし、

磁気療法だけで受けてもよしです二重丸



takeくもり傘