day off.
前日夜に急遽
龍店長にアポとり
お時間頂きました！
私の中のモヤモヤしていた事を
相談してみてスッキリしました。
龍店長のロジカルは
すごいなと思うのと
何か起こる前の
事前の準備などが色々学びになりました。
ブランド違えど
いいところを真似て、
自店で活かして、変化させていきます！^o^
そのまま
一緒にzero yoga八王子店へ！
アットホームな感じ。
初めてなのに初めてな感じがしないのは
スタッフさんがみんな
あったかいからだなー。
minami先生
想像以上にちっさい笑
一生懸命にHPアピール！可愛かった♡
久々のヨガ。
今回は
sumire先生。
綺麗だし声がすごく癒されました〜＾＾
ヨガはまりそー！！
ゼロヨガは岩盤の上でヨガやるんですが、
岩盤ヨガを一番体感するのは、
終わって、スタジオから出た時。
カラダの深部から温まるので、
シャワー浴びるまでにカラダが冷えない。
以前、ホットヨガに通ってましたが、
そこはシャワールームが少なくて
すぐシャワールーム使えないと
カラダが冷えるんです。
が、岩盤ヨガは
この体温の持続がすごい！
冷えがひどい私にとっては
感動しました^o^
JR八王子駅から徒歩2分？
ほんと目の前ですのでオススメです！
↓ ↓ ↓
それから。
八王子に来たので。
コリフレッシュ京王八王子店へ！
亀山店長！
私にとってパパ的存在！笑
いつも器大きく
色々受け止めてくれつつ
大事なことを話してくれる存在！
ちょっとだけの時間だったけど
話せてスッキリ！！
お邪魔しましたー！
八王子きたらやっぱり。
コリフレッシュ北野店！
北野店はなんだか
居心地良くてふらっと寄りたくなるお店。
鈴木店長はほんと姉妹！
しほ不足だったから
逢えて色々話せて
エネルギー補給されました！
心身ともに癒されたので
夕食もカラダ冷やさないように。
"シチュー"
"エリンギのバター醤油"
を作りました！
じゃがいもやブロッコリーは
ビタミンCが多く含まれてるので
お肌を綺麗に、アンチエイジングにも
期待できます！
人と会って、ヨガもして
頭もカラダもスッキリしたからかな？
今日は
なんとー！！
おー！！
マイナス5歳！！
さーらーにー！
今飲んでる
サプリメント^o^！！
まだ飲み始めなので
変化がたのしみ！
こちらの紹介は
また後ほどかきまーす！
肌が綺麗になると
テンションあがります^o^
改めて。
お客様と接していると
ほとんどのお客様に当てはまりますが
どうしても忙しさや
普段の習慣から
カラダの声をスルーしてしまう。
なかなか理想的な生活は
送りにくい。
だからこそ。
お休みの日や仕事終わりには
カラダをわがままに
私たちに預けてほしい。
色んな形で
役割をそれぞれが
担っているんだな、と
思える1日でした^ ^
明日も素敵な1日で
ありますように。
12日。
大切なスタッフの誕生日🎂
おめでとうございます^ ^