🎀『マンツーマン腸活1ヶ月サポートコース』のご案内🎀
いつものごはんを腸活ミネラルごはんにバージョンアップ⤴️
あなたの「なりたいワタシ」を叶える
マンツーマン腸活1ヶ月サポートコース
⭐️こんなお悩みありませんか？ ⭐️
😢これまで腸活してきたけど、体調の変化が感じられない
😢いろんなものを食べてきたけど私の腸活、合ってるの？
😢今日はいいもの食べても、明日も明後日もは難しい
😢ずーっと便秘。スッキリお通じとか考えられない
😢オナラや💩が臭い
😢便秘したと思ったらお腹を壊したり、いつも調子が良くない
😢寒さで冷えが辛い
😢便秘でお腹ぽっこり。好きなスタイルがあるけどチャレンジできない
😢ごはん作る時間ないからスーパーのお惣菜やコンビニごはんが多くて腸活とかできない。
😢朝起きても疲れが取れない。「あー、良く寝た！」ってスッキリ目覚めてみたい
😢いっつも気づくとイライラしてる
😢髪もパサパサ、爪も割れやすいし、お肌もボロボロ
😢なんかいつもヤル気でない
😢とにかく健康的な毎日を送りたい
😢カラダの調子が整う一生物の食べ方を手に入れたい
体にいいことやってるのにな
運動もしてるのに
これまで、ご自身のカラダのためにいろんないいことしてきたことと思います。
腸活は食べ物だけじゃ実現しないけど、
食べ物をないがしろにしたら絶対に実現しないんです😢
でも逆にいうと、腸内環境を改善する食事を継続したら
いろんないい変化が現れます。
そのくらい、腸は私たちの体調に影響を及ぼすからですね！
ではどうすればいいかと言うと
腸内環境を改善する
食べ方を含めたライフスタイルを身につけること
なんです。
しかもこれが身についたら
カラダの調子が整う食事法という一生物の宝物
を手に入られるとしたら嬉しくありませんか？
カラダの調子が整う食べ方のヒミツ、
それは腸内環境を整えることなんです。
腸内環境が整っているってどういうことかというと、
お腹の中に私たちのカラダにとっていい働きをする菌を
たくさん飼っているっていうことです。
イメージしてみてください。
あなたのお腹の中にそんな菌がいて、
そこにエサをあげるだけで便秘が解消したり、お肌がキレイになったりしていったらどうですか？
それだけでなんか毎日調子いいとしたら？✨✨
今、世の中に腸活とか腸内フローラとかの情報ってたくさん出ていますが、
実は腸内にいる細菌は人それぞれ違うんです。
腸にいいものでしょ？知ってるから！と思って食べていたものも、
あなたの腸内環境に合っていないと腸内細菌も働いてくれません。
それどころか、
あなたの体調に合わないものだってあるかもしれないのです。
だからあなたの腸内細菌に合ったものを見つけて、それを食べていくのがすごく重要なんです。
さらに、腸活ごはんって
めんどくさい、
料理の得意な人だけでしょー？
続かないー💧
ってイメージ、ありませんか？
腸活サポートでやることは善玉菌のエサを食べること。
いつものごはんをちょい足しで腸活ごはんにしたり、私からも提案させていただくものを参考にしてもらいます。
何より毎日私がサポートさせていただくので挫折しちゃうってこともありません。
毎日、質問も承ります。
⭐️このモニターに参加するとこんなことが手に入ります⭐️
🔷腸内細菌の大好物ってどんなものかわかる
🔷いつものごはんに何をプラスすると腸活ごはんになるのか？がわかる
🔷外食でも買ってきたごはんでも腸活できるようになる
🔷毎日の食事を報告することで、その都度答え合わせができる。
🔷毎日やり取りしているので、あれ？これって…？と思った時にその都度質問できる
🔷食事に限らず、腸内環境に悪影響な生活習慣も見直すきっかけになる
🔷あなたの食べているものがあなたの腸内細菌に合っているのか？がわかる
🔷ヤセ菌もあなたも喜ぶ腸活メシがわかる
🔷お通じの改善。出ていた人も変化を体感✨
腸内環境が改善してくると・・・
🔹食べたら出る！を経験することでスッキリ！な毎日を体感できる
🔹お肌の透明感がアップ
🔹冷え症が改善する
🔹体重の減少
🔹イライラしなくなった
🔹若々しくみられる
🔹なんかヤル気でる
🔹したかったスタイルを実現。かっこいいデニムにシャツをin！
🔷腸内環境を改善する食べ物をチョイスできる自分になる
🔷食べすぎちゃった⁉️を無かったことにするあなただけのレスキュー食材が見つかる
🔷いつもの食事を腸活ごはんにする工夫が身につき、一生物のカラダが整う食べ方が身につきます
⭐️参加の流れ⭐️
＜事前ヒアリング zoom ＞
なぜこの腸活にご興味を持っていただいたのか
今のお悩み、それを解決するためにどんなことをしてきたのか
そして1か月後にどうなっていたいのか、をじっくり聞かせていただきます。
私からは1ヶ月間のチャレンジではどんなことをするのか、概要をお話し、
参加できそうかな？を検討していただきます。
※じっくり話しても料金はかかりません。安心してご参加ください😊
↓
＜チャレンジを決めたら＞
スタートする日と、この1ヶ月で何を叶えたいのか？のゴールを決め、
開始前コンサルの日程を決め、代金をお支払いください。
↓
＜開始前コンサル zoom＞
このコンサルでは、
腸の仕組みや腸内細菌を改善するとどんないいことがあるのか？
そのためにどんなものを食べたらいいのか？
どんなことをしていったらいいのか？
またはしないほうがいいことはどんなことなのかを
腸活講座という形で学んでいただきます。
その上であなたにできる腸内環境改善の作戦を一緒に考え
スタートに向けて準備していきます。
↓
＜1ヶ月チャンレジスタート！＞
毎日のお食事、起床、就寝時間、お通じなどをご報告いただきます。
まずはいつものごはんを教えていただき、そこにプラスできるもの、
置き換えられるものを提案していきます。
それを少しずつ、できるところからチャレンジいただき、
アプリを使って記録した食べたものや体調などを毎日ご報告いただきながら、
あなたに会う食材や食べ方を見つけて定着させる1ヶ月。
この1ヶ月コースでは期間中、60分のセッションがついています。
外食が多い、
スーパーやコンビニで買ってくることが多い、
食事を摂る時間が不規則だから相談したい、
腸活食材を食べてきたのに思うように改善しない、
など、
ご希望のタイミングでお話しさせていただきます。
↓
＜チャレンジ終了！お疲れ様でした🎉＞
期間終了後、終了後コンサルにてご感想をいただきます。
今後へのアドバイスをさせていただきます。
まだ習慣になっていない、
しっかりと結果を出したい
メンタルも含めたサポートをしてほしい
という方はさらに継続いただくことで
しっかりと定着を目指すために
3ヶ月コースもご用意しています。
※このコースでは
毎日のご報告ややり取り、セッションの様子やお写真などを
使わせていただく場合があります。
ご感想動画にご協力力いただける方はお知らせください。
募集枠3名様まで（毎月）
￥50,000→￥39,800
お申し込み、お問い合わせは公式LINEにご登録の上
「1ヶ月サポート」
とご連絡ください。
後ほど、ヒアリングのスケジューリングをさせていただきます。
『ダイエットは痩せ菌にアウトソーシング』
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太にくいライフスタイルを手に入れる
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