ダイエット開始

今日からダイエット目的で水泳始めました。

450m泳いで来ました。

久しぶりにクロールやら背泳ぎをしたんですが、

途中で鼻に水が入りちょっとだけ溺れかけました。笑

水泳は週1〜2でやろうと思います。

来月には痩せてると良いなあ。