昨日の夕食はよく食べてるお弁当屋さんのもの。
上司によく提供いただいており、今回食したものも多分に漏れず。
食べた後尋常じゃなくお腹が張った。
お腹いっぱいすぎるというわけではなく、ひどくお腹が張った。
ゲップもひどい。
何かに反応したのか、マスク内は鼻水まみれ。
かゆみも出てきた。
かゆみはいくらかおさまり、ゲプゲプしながら夜中に帰宅（誰に頼まれたわけでもないブラック残業）。
苦しいながらも翌日も仕事のため無理やり就寝。
金曜日は遅くなると睡眠時間は3時間もないことが多い。
朝起きてもまだ残ってる。
食べずに出勤すると出勤途中で急変する恐れがあるため、いつものライ麦パンを食した。
昼は残業のため、先日買った菓子パン（最近はごはんに味噌汁だったが、ハメを外してもた）。
夕方帰宅。
ひどく疲れている、少し寝るか、、、
あっ夜中。
何も食ってないや。
日課のリンゴ酢ドリンクを飲み、これから寝ようというところ。
自分の1日はなんだったのか。