3/5 朝ごはん

おはようございます😃

体重が少し減ってる

油断せずに、

このまま、継続だ！！！！

ビール、がぶ飲みもしてないし…

今のところは…

バランス良く、食べよ

そう言えば…

昨日の夜…

スムージーカクテル🍸のようなのをいただいてました。

そして、

間食も

頂き物の＊ペコちゃんのほっぺ＊

美味しかったです♡

☆朝

もち麦ご飯  少し

大根と油揚げの味噌汁  

納豆

ブロッコリー (マヨネーズ)

目玉焼き

もやしとベーコンの炒め物

千切りキャベツ  少し