あと56日

こんばんは〜

今日は温泉に行き岩盤浴にもはいりました

岩盤浴で汗をかいて体重を落とそうと思ったのに

ついついあれこれ食べてしまった

岩盤浴からの眺めです

今日はお天気も良くて露天風呂も気持ちよかったです

朝食 

昼食

夕食      インスタントラーメン塩

               味ご飯少し 

               コロッケ1個

               缶コーヒー

               プリン🍮

                コーヒー牛乳

自分の意志の弱さに自己嫌悪