ファイトクラブ

昔プラピの映画でファイトクラブってありましたね

簡単に言えば殴り合い

昨日久しぶりにダンスの合間に組手をやりました

これは友達(^O^)

パンチだけで顔なしの甘ちゃん組手なんだけど

たった2分で、めちゃくちゃ疲れました

体力ね～

顔なしといいながら、普通に顔にも何発か入ったけどね（笑）

たまにはいいっすね～
って言いながら、確実にMだって笑えた



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冷製パスタ梅干編

本日、久々にサーフィン出来たサスケです(^O^)
やっぱ暑くて、夏バテになりますね～

僕はバテないけど

そんな暑い季節には、梅干しがいいっすね

で、作ったのがコレ

暖かいパスタよりは、少し柔らかめに茹でて氷水で冷やします☆

茹でてる間に、今回は豚肉を冷しゃぶの要領で作り、

ソースは
梅干しを潰し、それに麺つゆとオリーブオイルを混ぜときます

あとは、大葉の千切りを載せて完成です☆

大根おろしも、お好みで
しかも、パスタじゃなく、ソーメン
うどんでもいいですね



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ペペロンチーノ☆

最近パスタを作るのを真剣になり始めたサスケです

よくcafeとかいって食べたりしますが、作れるんじゃないかな？って感じ、また人様に提供出来るようになりたいと思いたちました(^_^;)

そして、第一弾はパスタの基本ともなるペペロンチーノです☆


熱したオリーブにニンニクを入れて、ベーコンを炒めます

まぁ僕的にはベーコンでもハムでも肉でも、あるものでやればいいと思うけど…

次に唐辛子を入れます

そしたら、あとはパスタとパスタを茹でた汁を少し入れて塩コショウ少々で絡めて完成

ホントは仕上げにバジルとかイタリア系な葉っぱを乗せるけど、わざわざ買うほどじゃないから、僕は家庭菜園で作ってる大葉を千切りにして乗せました

簡単に書きすぎました（笑）



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書き忘れた愛知

ただいま～☆
って書き忘れました～


地元って、あまり目を向けないから書き忘れちゃいますね～(^_^;)

沖縄メシに少し飽き始めてたので、
帰ってカレーうどんを食いました

そして、名古屋のキャラクター

なんて言う名前だっけ？（笑）

もっと、地元にも目を向けないとですね




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最後の宴

沖縄生活も、あっという間でした（；＿；）

ガッツリ食べて酔う
そんな毎日だったから、帰ったらトレーニングですね(^_^;)

最終日は、まず沖縄バーガーから

くそーアメリカンだぜ

ガッツくぜい

宴を満喫し踊るぜー(￣▽￣)

人生初のハブ酒飲むぜ

これで、帰ってからも頑張るぜ

いつか、あんな自然にオーナーになって家建てたいね

山と海に家が欲しい





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