47.7がつづいていたわたしの体重ですが、
あれから46.9をたたきだしました！
その日は健康診断で、体重もはかりました、このためにダイエットをしていたので、46キロ台の記録はもう少しいけたんじゃないかとの思いもあるけど、がんばった記録です！
でも、前日の晩から絶食に近いことをしていたので、もう少しほんともう少し記録をのばしたかったです
しかーし、その日を境に、わたしはお菓子のつまみ食いが始まりました…
大好きなのは堅あげポテトのブラックペッパー
あれがやめられないんです！
そんなこんなで、またまた
47.7にもどりました
47.7
わたしはこの数字にとりつかれてるんでしょうか…
たまには、別のはなし…動画のはなし
プライムビデオ
ネッフフリックス
TVer
我が家はこの３種類でたいていの動画を見ています！
だんとつはネットフリックスです、これは宣伝なし、1.5倍速でみれる、そして、字幕と音声が多彩！
1.5倍速だと聞き取れないことあるけど、字幕もあると、『えっ、いまなんつった？』なんて巻き戻す必要もない！
ノンストレス！
思いきって赤文字でかいてしまった
でも、追い上げてるのがTVer
いま、昔のテレビの一気見させてくれてる！
しかも無料で…
これがいい、これがいい！
若い子はしらないと思うが、
おすすめは
スローダンス
協奏曲
あと、興味いけど暇すぎてみたら、案外キュンキュンきてる
花男の新しいバージョン
一気にみたいけど、途中に来る宣伝がね
わたしのコツとしては
宣伝になりそうだなとおもったら、
10秒早送りボタンを10回ほど連打する、一秒休む、
また
10秒早送りボタンを10回ほど連打する、一秒休む、
これで宣伝を回避することができる(ことがある)
ノンストレスでTVerをみよう！