牡蠣パーティー

昨日は、知り合いのガレージで

牡蠣パーティーでした。

真冬のガレージは、氷点下６℃

完全防備 です。

炭焼きの網に生の牡蠣を並べて

食べ放題でした

一年分の牡蠣を食べた感じです




足裏マッサージ

温泉で、足裏マッサージしてもらいました。

左足ふくらはぎの付け根、ひざ裏にシコリがあり

土踏まずも痛くお願いしました。

毎朝起きると、びっこひくくらい痛い

シコリは、リンパらしくマッサージしてもらい

なくなりました。土踏まずもスッキリしました

明日は、もみ返しがきそう



腸に効くらしいです。

2年ほど前から、「潰瘍性大腸炎」と診断されています。
日々の症状はあまりありませんが、たまに大腸付近に
痛みを感じます。原因は、ストレスなど食生活など
ありますが、特に薬を飲んでいる訳ではありません。
症状は、軽い方だと思います。
先日、私の会社の物販部門で健康品を販売することに
なり、説明を聞いた来ました。
商品名「クラッセべムア１５０」です。
ＢＲＭ乳酸菌「エンテロ・コッカス・フェカリス　ＥＦ－2001株」
が入ってる健康維持食品です。
ＢＲＭ成分がたくさん含まれている乳酸菌で、白血球を元気に
働かせて健康を維持する免疫力を高める効果がとても高い
乳酸菌です。腸管には、体の全免疫細胞の６０～７０％が存在し
そのおおくが休眠状態と言われています。病気にならない
末病でいるためには、腸内フローラとパイエルン板の働きを
上昇させることが、免疫力を向上させる秘訣です。
手元に詳しい資料が少ないので、少し抜粋しましたが、
体質の改善、腸に効くらしいです。
また、詳しく報告します。