メンタルサポート


我が家の家系は、メンタル系が弱いのでター君も

そのDNAを受け継いでいると思い、題名を見た

だけで購入しました。


読み進めていくうちに、我が家とはあまり関係無い内容の

本であるということが判ってきました。


というのは、ここで紹介されている症例は、燃え尽き症候群

や、オーバートレーニング症候群とかで、トップアスリートの

少年が、ある日心と身体の変調を来たすというものばかりでした。


我が家の場合、ター君は隙さえあればサボりたいと思って

いるし、燃え尽きるまでの結果を出したことが無いです。

オーバートレーニングしているところも見たことが無いです。


しかし、いつかこの本が参考になるぐらいのアスリートに

なって貰いたいです。



このブログに来てくださる父兄の方々は、結果を出されている

息子さんをお持ちの方も多いと推察しています。

その方々には、是非お読み頂くことをお勧めいたします。



著者: 永島 正紀
タイトル: スポーツ少年のメンタルサポート―精神科医のカウンセリングノートから