♪わたし以外
わたしじゃないの～
当たり前だけどね♪
2015年末～2016年頭に
様々な意味で話題になった (^^)
「ゲスの極み乙女」さんの曲
『私以外私じゃないの』
そして、
今回のブログのタイトルは
『私以外”も”私なの』
「え～！言ってること逆じゃん！」
むふふ～
そうなのです(^ ^)
今回は、前回の記事
【日常】ばかりじゃ【変化】しないよ
http://ameblo.jp/4d-c/entry-12129272582.html
で紹介したホメオスタシスに対抗し、
変化を維持する方法がの２つ目を
ご紹介します
今回は、いきなり答えから
言っちゃおうかな～( ^ω^ )
変化を維持する方法2つ目は、、、
...
.......
.........
★★★☆★★★☆★★★☆★★★
複数の【あり方】に
仕事をさせる！
★★★☆★★★☆★★★☆★★★
です (＾ｰ^)ノ
「へ？...(´･_･`)」
やっぱり、いきなり答えからいくと
そんなリアクションですよね～(^ ^)
では、解説を
と、いいつつ、まずは質問です
Q1.
あなたは、
・家族といる時
・会社の中にいる時
・親しい友人といる時
同じテンション、口調、感情、姿勢
でいますか？
異なる場合、どのように使い分けて
いますか？
Q2.
あなたは、
望ましいと思う自分の思考・感情を
ずっと保つことができますか？
保てない場合、どんな場面で
望ましい思考・感情でいたいですか？
はい、どうでしたか？
ほとんどの方は、自分の状態、
思考・感情を切り替えて、
一定にしていないと思います
実際には、
複数の自分を使い分けて
いるのです(・ω・)ノ
「あっ！確かに同じ自分ではない！」
「だから、私以外"も"私なのね！」
そう、その通り！
じゃあ、本題に戻りますね～
変化を維持する方法でした
でも、正確には維持ではなく、
変化したい時に好きなように変化
すればよいのです(＾ｰ^)ノ
・会社でよい成績をあげたい時の自分
・対人関係をよくしたい時の自分
・やりたいことを迷わずやる時の自分
それぞれの場面で、学んだことや
良いと言われることを参考に
最適な自分になればよいのです
この、最適な自分になっている状態を
【あり方】
と、呼んでいます
英語だと「being」ですかね
この『あり方』をコントロール
できるならと考えるとどうですか？
「わぉ～、好きな時に好きな自分の
状態でいられるから、楽～♪」
「変わらなきゃ！って
プレッシャーから解放されるね！」
そうです、そうです(^ ^)
自分という1人が、ガラッと変わる
必要はないのです
『あり方』を作って、
『あり方』に仕事を
させればいいのです
「あれ？でも架空の自分って
人生の迷子にならないの？」
おっ、いい質問ですね～(^ ^)
人生の迷子との大きな違いは、
コントロールできるか、
できないかです
「なるほど！
自分で別の『あり方』って分かって
いるから迷子にはならないね！」
そうです(^ ^)
「でも、どうやって『あり方』を
コントロールすればいいの？
それ、聞きたいですよね～
次回、
『あり方』のコントロール方法
についてお話しますね
少しだけヒントをいうと、、、
...
......
.........
★★★☆★★★☆★★★☆★★★
身体の感覚で調整する
★★★☆★★★☆★★★☆★★★
です (＾ｰ^)ノ
次回をお楽しみに～
★追伸★
今回の【あり方】に興味を持ったのは、
3年ほど前に読んだこちらの本に
感銘を受けたことがきっかけです
「私とは何か」
平野啓一郎著
芥川賞を受賞された平野啓一郎さんが
書いているのですが、『あり方』の
使い方（本では分人と言っています）
がイメージしやすく書いてあるので
オススメ
もう一冊ご紹介しますね。
コンサルタントとしても有名な
田坂広志さんの本です。
「多重人格」って聞くと精神異常
的な印象も受けますが、成功者が
【あり方】を使い分けていること
を分かりやすく書いてあります。
お仕事されている方にはオススメ
「人は、誰もが「多重人格」」
田坂広志著
「え～！
早く自分の『あり方』を
調整したいよ～！」
そんな"せっかちさん"は(^ ^)
こちら↓
【体験セッション】（ドラえもん風に）
を利用してみて下さい
気軽にお問い合わせ下さい
■セッション予約
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/7690
■お問い合わせ
junya.suzuki@jibun-life.com
～ ここから秘密のお話(^^) ～
いつも私のブログをお読みいただき
ありがとうございます！
これまで、個人的なつながりや
ご紹介いただいた方に
セッションを行ったり、
昨年はセミナーという形で
多くの方を対象にコンテンツ
を提供してきました。
今は、もっと多くの方に
「自分らしい人生を生きる」を
実践して欲しいと思って、
ブログにも力を入れているところです
でも、もっともっと、
そして、直接、多くの方の
お役に立てたらと思っています。
そこで、10名限定となりますが、
無料でセッションさせていただこう
かと考えています (＾ｰ^)ノ
場所は東京都内になってしまいますが
「将来的には起業を考えているけど
自分には何ができるんだろう？」
「才能覚醒コーチってことは、
セッションを受けると、
才能が見つかっちゃうの？」
などなど、興味のある方は、
まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
junya.suzuki@jibun-life.com
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