おはようございますｯ！
今日から月曜日
お仕事のある方は
がんばりましょう(｀･ω･´)ﾉ
生理前に豆乳を飲むだけで
生理後に痩せられる(〃▽〃)
でもタイミングとかって
気にしたことありますか？
◯ いつから飲むのか？
7～10日前から飲むことがbest！
◯ いつ飲むの？
朝食前にコップ1杯分(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
◯ 生理中は？
生理前のみでＯＫ♪
毎日飲むと身体が慣れてしまって
体重に変動しないみたい(T_T)
あえて生理前のみ飲むことで
スルスルと体重が落ちるの♡
私もいま予定日によると
8日前にあたるので
豆乳飲んでるよ(*´罒`*)
朝豆乳を飲むと
夜の食欲を抑える効果が
あるので私にとっては
一石二鳥(^o^)/☆
iPhoneを開くたびに
しずかﾁｬﾝを見て美意識♡
最後までありがとうございます！
よかったイイねお願いします。
IZM.