休みの日の寝だめは逆に疲れがとれなかったり、寝不足の原因になると聞いています。
いや、でも起きられないもんは仕方ないですよね。
ちょっと出かけて夕方帰ってきて、気づいたら夜中だもん。
最近は仕事終わりにご飯食べて帰り、家に着いたらそのまま朝方まで寝てるって生活を繰り返しておりました。
夜にたらふく食べるから、朝ご飯の時間にもお腹空かないんですよ(笑)
それでも体重は１キロ増でおさまりました！
体年齢16歳を死守しております。
あと３年で30。
こんな生活いつまでもしてられないな。
ちゃんとブログも更新せねば！
いや、でも起きられないもんは仕方ないですよね。
ちょっと出かけて夕方帰ってきて、気づいたら夜中だもん。
最近は仕事終わりにご飯食べて帰り、家に着いたらそのまま朝方まで寝てるって生活を繰り返しておりました。
夜にたらふく食べるから、朝ご飯の時間にもお腹空かないんですよ(笑)
それでも体重は１キロ増でおさまりました！
体年齢16歳を死守しております。
あと３年で30。
こんな生活いつまでもしてられないな。
ちゃんとブログも更新せねば！