禁酒のメリット、デメリット。

昨日、禁酒三年経過のブログを投稿しました。

禁酒して感じたメリット。

体調が良くなる（健康的に痩せる）。

睡眠の質が良くなる（眠りが深い）。

朝から活動できる。

酒代、つまみ代、飲み屋代が節約できる。

デメリットはと言うと......特に感じません。