大丈夫です！

色々と心配おかけしましたが朝の件は、多少怪我はしましたが大丈夫です。



色々な方に沢山メッセージいただきました。


すごく嬉しかったです。




気をつけないといけないですよね。

激突

先程出勤途中にいきなり自転車にものすごいスピードでぶつかりました。


倒れてしまって何箇所か擦り傷を作ってしまい、その相手の人は、自分が悪いのに一言も謝らずに、さっさと立ちさろうとしたことが、無責任さと腹立しさをぶつけることができなくて・・・・！




朝からすごく気分が悪かったです。

今から仕事です。

気を取り直して。

健康診断

昨年うけた健康診断の結果がとどきました。


ドキドキしながら、結果を見ました。





そしたらびっくり・・・・・な結果で




血中脂質の数値が高くて・・・・・・・・・


軽度の異常を認めますとコメントされてました。




やっぱり遺伝なんでしょうか？私の父と全く同じなんです！！


普段あんまり自分自身の中身についてよくわかりませんが、データをみることによって自分と改めて向き合うことが、出来ますよね！



色々と考えてしまう今日この頃です。


毎日の積み重ねです・・・

今週は

人事異動があって、人数が少なくなってしまったので、その引継と色んなことが、重なって今週は残業続きです。





昨日もblog出来なかったので、今こっそり休憩中です。



今風邪が流行っているので、うつりそうな感じ。


早く帰って自分の時間を早く持てるように頑張ります！




何気ないことですが、手洗い・うがいは必ずしたほうが、風邪の予防になるんですって。


わかってはいるけど、とは思ってますが、最近は続けてます！

デトックス

午後からは高校からの友人と2年ぶりに会いました。



あいにくの雨で





とっても運転しずらくて・・・・・。




久しぶりに岩盤浴に行きました！



今はとっても種類が多くて久しぶりに大量の汗をかくことが出来てスッキリです！



ちょっと頑張りすぎて、フラフラしたりしてましたが、休憩をくり返してかなりリフレッシュできました♪




明日からまた頑張りたいです。