感謝してます✨
おはようございます
街を歩いていると
クリスマス🎄ムード満載
赤と緑
夜のイルミネーションも
とても綺麗
やることがたくさん💕
なとき
ちょっと落ち着いて
呼吸をゆっくりしてみると
それだけで
全身に気がいきわたりますよ
■浄化呼吸法■
という
呼吸方法もあるそうです(^^)
１、吐息、１０秒くらいかけて息を吐き出す。と同時に、呼気あるいは腹や胸、額のチャクラに意識を集中させる
そして、自分の体内の毒素がぬけていくとイメージする。
２、吸気、
２〜３秒の間に吸息。
３、吐息
保息はしない。すぐに ２ を繰り返す。
ひとりさんから
うれしいお知らせです
✨朝の祈り🤞✨
わたしとわたしに関わる全ての人が
豊かで
健康で
美しくなります
なんとかなる
なんとかなる
なんとかなる
3回繰り返してください
朝の祈り🤞
言霊の力って
素晴らしいですね☺️✨
当店で大笑い参りもやっております✨
お気軽に遊びにきてください💕💕
ひとりさんのついてる 入間店
埼玉県入間市春日町1-10-5
電話☎️08035294976
メール📧yoko4900@icloud.com
橋本 洋子