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心の秘密基地

私の独りごと
言葉にするのが苦手な私は、書くことで
本当の自分の氣持ちと、出逢うために…

好きなところ、嫌いなところ
全部ひっくるめて、私なんだ!
一歩ずつ、前に進もう

おはようございます!

 

雨が降っています

 

前よりも、心がざわつかない…

(雨にトラウマがあった私です)

 

 

感情!って?

 

当たり前に感じる、嬉しい!悲しい!寂しい!怒り…等

 

感じるままに、相手がその感情を与えていると思っていた…(笑)

 

でも、よく考えたら

 

同じ現象でも、人によって感じ方が違う!

 

自分で選んでいるんだなぁ!と今なら分かる

 

 

なぜ、いらつかせるの?

なぜ、かなしませるの?

 

全て、私が選んでいたんだ…

 

その感情の責任に氣づく

 

全て、相手のせいにしていたんだなぁ(笑)

 

それも、経験だけどね💛

 

きな優子さんと出逢い!

 

質より量の感謝生活、YES◎のレベル上げ、辞書の書き換え等を実践してきて

 

今までNOだと思っていたことへの考え方が変わった

 

同じ現象が起きても、全く違う感情を選んでいる自分がいる!

 

なにより、心の変化が面白い💛

 

何気なく「自分の幸せ」だけを考えて生きて来た自分は

 

もういない(笑)

 

私の場合は、我慢して、我慢して、NOで全方位固められて、爆発…

(それで仕事を辞めました)
 

 

ちゃんと、必要な出来事だったんだと

 

今なら思える!

 

なかなか面白い私の人生(笑)

 

全ては私が生み出している、この世界

 

周りのNOの存在を自分自身だと思えなかったけれど、

 

ちゃんと氣づきが訪れるんだよね!

 

必ず、そこに愛があったんだぁ~💛と

 

いろんな感情を味わえる歓び!

 

それも幸せ💛です。

 

いろんな幸せがあっていい

 

幸せは自分の心が決めるもの💛

 

幸せを、外に求めていた自分は

 

もういない

 

幸せは自分が感じるもの🌈🌈🌈