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• ”リニューアルしちゃお”　【ベーシック強化プログラム】バリェーション
• 練習日記より
• 肩の内転と外転について
• 脚を動かさないと、出来ない。
• 今日は練習場へ
• 実際はどうなのだろう。
• クローズド・テレマークにフォラウェイ・ウィスク
• 今週もダンスの練習場へ。
• ２０１５年３月４日　『あいす』の事を思い出していました。
• ＜スロー＞ フェザー・フィニッシュとエンディング
• 本日もダンスホールはパスして、練習場に行きます。
• スローのナチュラル・ターン、出来た。
• 土曜日の夜は５組でした。
• タンゴ 「チェス」
• 練習あとの夕餉
• スロー チェンジ　オブ　ダイレクション等
• 本日はダンスホール・富士シート（練習場へ）行ってきます
• スロー・フォックストロットのナチュラル・ターン
• ファミリーレストランの皿うどん
• クローズド・テレークの時の注意点・タンゴ　ライト・ランジ

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