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  ボールで！！ターンが出来ない。
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  本日のワンポイント　スタンダードのリード
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  ダンスのステップ時の腰の左右の高さについて
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  三笠宮杯全日本ＰＤダンススポーツ選手権　スタンダード　応援ありがとうございました。
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  「J＆ＳＷＥＥＴ☆さん」ありがとうございました。
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  ダンス・・・社交ダンスって
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  今日こそは「J＆ＳＷＥＥＴ☆さん」に会える。
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  本日のワンポイント　ワルツ＆タンゴのレシピ
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  連載スタート　シャドークロス
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  デモンストレーションの最終の確認
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  改めてダンスホール・ワルツさんを
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  神経が通っていない！！確認をしなくては。
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  本日のワンポイント　タンゴのウォーク
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  クイック・ステップのＶ６を改めて
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  本日の予定、ダンスホールを２軒ハシゴです。
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  本日のワンポイント　＜ワルツ＞　ＰＰ～シャッセ
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  我がパートナー☆さんから、お褒めの言葉
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  秋晴れです。こんな日は運動・・・そうダンスです。
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  本日のワンポイント　女性のスイングを考える。
• 第４０回三笠宮杯全日本ダンススポーツ選手権

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