寒い日が続いていますね。
今週木曜日にはまた雪かもということですしね。
寒いので体調を崩されている方も多いですね。
私も久しぶりに歩くと左足が痛くて、
足を着くたびに痛むのでなぜかな〜と思ってました。
天城流湯治法でいうと足の冷えと足の裏の痛みのところをほぐしたら改善しました！
雪が降った後長靴を履いていたので足の裏に痛みが出たのもあるようです。
足の冷えでしもやけができている方もいますね。
私も昔はかかとが切れて痛〜い！だったのですが
足の裏を柔らかくして、足の冷えをとったら全然切れなくなりました。
これ、すごいことですよね！！！
２月４日（日）午後２時から（Ⅰ時間３０分）
天城流湯治法をベースにした
セルフケアメソッドのワークショップを行います。
（女性限定）
痛みや凝りの取り方
呼吸法
痩身法、小顔エクササイズ
からだの緩め方 etc.
その日にご参加の皆様にあった内容でチョイスします。
持ち物 着替え（スウッェトなどの動きやすいもの）
タオル、お水
参加費 ￥２、０００円
お問い合わせ＆ご予約（お電話またはメールでご予約ください）
音楽工房ピーチジャム
東京都豊島区巣鴨２−１１−４第三高橋ビルⅠ階
０３−３９４０−６１８８
peachjam@guitar.ocn.ne.jp
２月１８日（日）
２月２５日（日）も午後２時から行います！
こちらもご予約お待ちしています。
そのは平日もご希望が多ければ行います！！！
ご都合の良いところをご相談ください。