小さく弾く、ゆっくり弾く!マインドフルネスピアノ!?今日のピアノのレッスンはとにかく小さく弾く! つまり弱く弾く! 小さく弾くためには、弾いたらすぐ力が抜けることが重要。 当然早い動作では最初は無理です。 ゆっくりと一音一音意識して。 超マインドフルネスで!