毎年同じ場所でやってる健康診断

 

入り口入ってあれ?みたいな

 

のぼりとかなんか展示みたいな商品がある???

 

よーくみたら

 

このジュースには砂糖何本分ですよ、みたいな説明

 

さらには脂肪のかたまりの模型・・・

 

(薬局のダイエットサプリのとこにあったりしますね)

 

あ、でも直接痩せよう!とかいってないからハラスメントでもない

 

まあいまどこの健康組合大変ですからね

 

病院にかからず健康でいなさい、ってことですね

 

 

筋トレさぼってたから体重2.5キロほどふえましたから

 

反省しますよ。。。

 

 

運動はたまにすればいいんだけど、食事は毎日なので太らないようにするには食事ですよね食事

 

↓にもかいてあった

 

 

こういうのとか

 

 

 

こういうのを

 

食すればいいでしょうね

 

 

なにか考えよう。。。

 

 

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