ここ最近、
風が冷たく感じるようになってきました。
日中も晴れてはいても
空を見上げると すっかり冬雲🌫☁️
ここ関西の初雪も
そんなには遠くなさそうす。
毎朝
高1の娘のお弁当の準備で
5時起きですが、
寒い中 起きるのはやっぱり辛いっ💦
身体も硬く 強張っているのがわかります。
これから年末年始の忙しい時期を
しっかり乗り切る為に
身体を解さないと！
ってなわけで、
ご近所のヨモギ蒸しサロン、
もうお馴染みの
ル・ココンさんへ✨
今回はいつもより、
ちょっと特別な思いで伺いました。
ここから先は私事なので、
退屈な方はスルーして下さいね。
今年、お誕生日がきて、
四捨五入したら いよいよアラフィフ！
という年齢になりました😆
そろそろ「更年期」という文字が
脳裏に霞みだすことも…、、。
…そうなんです
。。
。。お誕生日を迎えてからというもの、
月に一度くるものがこない！
しかも、気が付けば はや二カ月が経ち、
あれ？ おかしいぞ⁈
と。
それまでは
28日周期で割としっかりきていたのに
突然 二カ月も こないって、、。
私もついに、
更年期の前兆が
忍び寄ってきたのかなぁ〜🥺
なんて思いで、
ねぇ ゆかちゃ〜〜ん
（ルココンのオーナーさん）
ヨモギ蒸しで子宮を温めて〜
（画像はお借りしました）
ヨモギ蒸しで
生理不順が改善したというお話は
わりとよく耳にします。
直接子宮を温めて
子宮内環境を良くする事って
とっても大切な事なんだとか。
詳しく知りたい方は
こちら 💁♀️ ル・ココン さんへ♥️
そして、
ふとした話しの流れから
「Nちゃん（私のこと）、３か月位前に
何かしんどい出来事とかあった？」と。
う〜〜ん…
……そう、あったあった！！
大あり〜〜！！！！！！
ちょうど３か月前、
小4息子の持病の中耳炎が悪化していて
入院、手術をする事になってしまったのです。
日頃気を付けて
ちゃんと定期的に
通院していたにもかかわらず、
そんなっ！！ 入院？ 手術⁇
あー、あの時
耳鼻科変えなきゃ良かったぁ〜😖😫😭
それはそれはショックでした。
後悔も沢山しました。
幼い頃からの中耳炎が
いつまで繰り返すことに不安を感じ、
長年通った耳鼻科を変えてしまうという、
自分の迷いから生じた痛恨の判断ミスで
こんな結果になってしまうとは…
息子に悪かったなぁ〜
と かなり凹み、
気がつけば その日
体重が一気に3kgも落ちていました。
手術は無事に終わり、
それからも注意深く見守っています
そう、
３か月前の自分の精神状態までもが
今の身体の状態として
反映されてくるそうなんです。
そういえば以前、
美容室でも同じ事を聞きました。
髪の毛の部分部分にも
その時その時の状態が
反映してくるそうです。
そうか！！
でも納得！！！！！！
腑に落ちる！！！！！！！！
ふと、その時の事を思い返し
ゆかちゃんも当時の事を覚えていてくれて、
「精神的なダメージも
身体（子宮）に影響してくるんだよね
」
」と、優しく説明してくれました。
そうかぁ〜、
身体も昔みたいに強くはないんだなぁ〜
若かったあの頃、
もっと辛い事が沢山あったけど
ちゃんと月一ペースで きてたのになぁ〜
自分の身体と
真剣に向き合わないといけない年齢に
なったんだなぁ〜
などなど、、
思い当たる節がいっぱい。。。
心と身体は繋がっている…💫
病は気から
と言いますが、
本当にその通りだと
いつも色んな出来事を通して実感します。
以前、
自分の心が
どうしようもなく苦しかった時期が
数年に渡りありまして、
とても強くストレスを抱えていました。
そんなある時 人間ドックで
恐ろしい結果が出て
心臓がバクバクしたのを覚えています。
なんでこんな臓器に異常がでるのかな、、。
初めて聞くような臓器。
身体のどこらへんにあるの？
この臓器には
一体どんな意味があるのかな？
…色々な書物を読みあさってみたら
その臓器は
日頃の思考の思いグセが
深く関係していることがわかりました。
あー、やっぱり そういうことか…。。
再検査の結果、全く異常がなかったので
死ぬほどホッとした記憶があります。
そしてその時 医師に言われた言葉
これから先、この臓器が
悪い方向に転ぶかどうかは
全てあなた次第ですよ。
医師の言っていることが
すぐに理解できました。
だって、
自分の思考グセのことですから。。
この
いけない思考グセ。
そんな切迫詰まった出来事をきっかけに
カラーセラピーや数秘学、
そして昔から大好きだった
スピリチュアルの勉強を深くするようになり、
ようやく自分が何者か ということが
わかってきました。
ココロのセラピーを通して…
お陰様で
今ではあの頃のような思考の思いグセに
陥ることもなく
あんなに辛かった事がウソのようです(^^)
上手く開き直るコツを掴んだ！！
っていう感じでしょうかね
そして自分の中に
神様が存在する事もわかりました。
（ちょっとオーバーかなっ 笑！）
結局は、
自分を信じきる ということに
尽きるのですよネ…💓
全ては自分次第…
ヨモギ蒸しの話から始まって
ちょっと脱線しましたが
子宮を温めてあげることは
自分の性を大切にするということ
身体をリラックスさせて、
気持ちに余裕を持つことが
何よりも大切な事なんですね💖
さぁ、いよいよ冬本番がやって来る‼️
身体も心も
ポカポカで新年を迎えられますように…
貴重な時間お付き合い頂き
ありがとうございました😊