少しずつ

なんよなく、成果が出ている！
ような気がする
継続は力なり

頑張ろう


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成果が…

筋トレの成果があまり出ない
筋肉痛は、取れたんですけど
でも、懲りずに、やります
最近、寒いけど、とりあえず肉体改造に、励みます！



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今年も…

何度も、挫折し、何度も繰り返した。筋トレを、再開した！
今は、腹筋が痛いけど、ポッコリお腹から、割れた腹に変えてやる
今年も、あと45日頑張ろう

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