３５回目の誕生日

誕生日が終わりました。

７月は体調不良で４日休みました。

８月に入りプライベートでお出かけしてリフレッシュ。

昨日、今日と半端なく暑く、体調崩さないように水分補給、睡眠第一を心がけ何とか前向きに頑張って働いてます。

休みがなかなか取れないので無理せず元気に過ごせるようにコントロールしながら苦手な夏を乗り切ります❗