久しぶりの投稿です。
最近FBで詐欺の勧誘が増えてきて、うんざりしてSNSへの投稿を控えてます。
ボウリングは続けています。
出来るだけ週に2回以上は投げるようにしています。
金曜日の練習会とコーチングの成果が出てきて、やっとアベレージは200以上で安定してきました！
アベレージアップの主な要因は、球速アップとリリース再現性向上だと思います。
以下の項目について色々と試してみて、今まで気付かなかったことに気付いたり、改善された部分があります。
あとはオイル変化への対応などボウリング知能が向上でが課題です。
持ち方：フィンガーは深く入れないようにした
ボールレイアウト：色々と試した、ピッチや掘り方を変更した
構え：右前腕にボールをつけないようにした
構え：腕を伸ばすようにした
スイング：左腕メインでボールを持つようにした
スイング：できるだけ右肘を曲げないように意識するようにした
スイング：リリース時に振り子を意識して右肘が伸びるように意識した
助走：できるだけ歩幅を短くした
助走：頭位が揺れないようにした
助走：リリース時に右大腿を引き付けることを意識するようにした
以下は2025年に参加した主な大会です。
1月
第50回長崎県選抜：決勝進出
第48回長崎支部選抜：決勝進出
第3回がんばらんば3人チーム戦：決勝進出
3月
第55回長崎県シニア：予選敗退
5月
第40回長崎市会長杯：決勝進出、3位入賞
6月
第61回長崎県ボウリング選手権：予選敗退
7月
第4回長崎県年代部門別個人戦：優勝
第49回長崎支部選手権：予選敗退
8月
第37回長崎県ダブルス：予選敗退
9月
長崎場協会会長杯：予選敗退
10月
全日本医師ボウリング大会：決勝進出、4人チーム戦6位入賞、個人戦6位入賞
11月
第76回長崎県民スポーツ大会：決勝進出
第14回龍馬杯：準決勝進出
12月
第49回長崎支部選抜：予選敗退
第33回長崎県クラブ対抗：優勝
今年も楽しいボウリングだった♪
特に12月の県クラブ対抗優勝は快挙✨
来年も頑張ろう👍
#ボウリング