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46lamo lab.0

たのしいことばかりありますように

在宅ランチ 鶏レバー甘辛煮 がんもとちくわのめんつゆ煮


朝ラジオ体操から始業前に鶏レバー甘辛煮を作り置き
残ってた天つゆ活用


がんもは浦和の豆いち かさ増しでちくわを天つゆで煮て作り置きのしいたけ煮と干ぴょう煮トッピング


冷凍しじみの味噌汁にもち麦ごはん少なめ

毎朝納豆ご飯(2026年9月編)完全に書き忘れてました。

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢小松菜と油揚げの煮浸しブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

残り物のとうもろこしご飯にハムエッグとサラダ

 

 

 

 

塩納豆リンゴ酢キムチアボカド塩昆布ブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

 

 

 

米がなかったのでハムチーズトーストブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチあさりの生姜煮ブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウトしらす

塩納豆リンゴ酢キムチしらすブロッコリースーパースプラウト

ウインナーエッグサラダチーズトーストアイスコーヒー

 

 

麻婆丼ブロッコリースーパースプラウト

 

 

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

 

 

塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

 

塩納豆リンゴ酢たくあんきくらげラー油ブロッコリースーパースプラウト

米少なく味噌汁の残りでねこまんま、塩納豆リンゴ酢キムチブロッコリースーパースプラウト

 

 

ランチiD縛りでダンダダン

究極の餃子定食 鳥羽シェフ監修で登場直後にアレで名前伏せられ、

 

 

その後復活したのですが契約切れか今は名前無し


ダンダダンの餃子はモチモチで何もつけずに旨い!
でも餡の量減った?
春雨サラダ紫蘇風味いい!マネしよ

 

 

並びの庄や一号店が先月で閉店してた…

 

 

在宅ランチ 鶏もも肉の昆布締め
朝早く目覚たのでラジオ体操に行ってから

賞味期限切れの鶏もも肉を軽く塩を振って昆布で締めておいた


昆布のねっとり感 下味のみで旨い!


前日の天ぷらの残り トースターで温め直したけどサクとはならず


冷凍しじみの味噌汁にもち麦ご飯少なめ

日夜 天ぷら はじめての天ぷら(かな?)
キャンプ用に買い込んだんですが舞茸買えず断念
(てか設営遅かったのでムリでした…)

舞茸 かぼちゃ 玉ねぎにんじんごぼうのかき揚げ 鶏もも肉
とり天ならむね肉なんですけど冷蔵庫に残ってたのが鶏もも肉
下味付けたので完全に唐揚げww


雪塩と大根おろしと天つゆ


たくあんと豆腐とわかめの味噌汁でいもやスタイル

ソロキャンの帰り

伊勢崎の日の出食堂
知ってはいましたがコアたんにオススメされ寄ってみた

もちろんオススメはもつ煮なんですが


日替わりランチに釣られ…w
Aランチにもつ煮小
やっぱり皆さんもつ煮定食で後から来たお客さんに次から次へと提供されるのですが、私の日替わりは出て来ない


やっと来たと思ったら麺を間違えまして…と...

半ラーメンじゃなくラーメン…Bランチですw
無理なさらず残して下さいと…


ところが麺がモソモソしてて不味くて三口でやめた


チキンからあげは熱々でしたがむね肉でちょっと残念…
揚げ待ちで麺伸びた?


もつ煮は赤いですが辛くなくサラッとしててめっちゃ旨い!
もつ煮定の皆さんご飯にぶっ掛けて食べてた
ココは絶対もつ煮定食だよ!


次はもつ煮定食(おかず大盛り)にします

 

 

会社指定休でソロキャン

下道で行く予定が前日疲れて寝てしまい仕度が遅れ前橋まで高速

第一ほるもん寄って下道で沼田で買い物
ランチで狙ってたたくみの里の山雨堂


沼田で電話したけど留守電、営業時間には間に合ったけどclose…

ラストオーダーが終わってたのかな?


同じたくみの里のやまいち屋


完全に名前で釣られてます。www
近くの湯宿温泉にあるお店の支店


かつ丼とそばのセットとんとん


天丼のセットはてんてんです


群馬でかつ丼というとソースかつ丼ですが卵で綴じた一般的なかつ丼
にんじんが入ってるのは珍しいですね。


そばは十割そばで結構なボリューム
独特な器で特にかつ丼は食べづらかったw
野ぼとけそばも食べてみたいな

 

 

インスタで見付けた志木の大村さんのとんぼ薪


樹木の種類と太さが選べる量り売り
1kg単位で切り捨てと言われると2kgに近づけたくなるww


広葉樹MIX細割りと太割り、欅と桜の太割りを購入
それぞれ1kgで600円しなかった。
欅と桜の太割りは使わず次回
スゴく火の着きが良かった。
朝8時半から営業してて24時間買える薪の自販機もあるのでオススメです。

 

 

ソロキャン2日目の朝 

寝付けず5時半起床


朝ごはんはウインナーと目玉焼きにガーリックトーストとコーヒー

ソロキャンの朝にゆるキャンリンちゃんの結婚のニュース


キャンプサイト空きがふたつしか無いって言われて指定されたけど私以外ふたつしか居なかった


湖畔寄りが良かったのに先客いたなら仕方ないけどガラガラって何なん?


新治ファミリーランドは温泉棟があって520円で何度でも入れる。
夜食事前と朝撤収後の2回

朝は貸し切りだったので内風呂と

露天風呂撮った。


猿ヶ京の共同浴場にも行ってみたかったんだけど、またの機会に

会社指定休でソロキャン
新治ファミリーランド さいたま市の施設でテントサイト520円!ww

家族でコテージ

息子とオートサイト

には泊まったことあるけどテントサイトは初めて

目の前の竹林が伐採され眺めが良くなった!


出遅れたので日暮れとの戦いでタープ無しの雑設営


ビアジオコンペでもらった缶チューハイ


ドリトスとぬか漬けからスタート
今回はホルモンのみ


前橋の第一ほるもんに寄って仕入れた。
100g小分けで買えるのでありがたい


まずはてっちゃん シマチョウですね。


そして牛ほるもん 牛ほるもんのが安いんだけどてっちゃんとの違いが分からない…


そして牛シロコロ
油断すると焦げて縮んでしまう…w
ホルモンにはガーリックトースト!

永井プロが考案した小鹿野ホルモン鷹の名物スタイル

〆に牛なかおち
コレだけ?って思いましたが充分でした。
21時半就寝