若狭から帰ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日の早朝、名古屋を出発する時は 大雨と雷まで鳴っていて
今年は行っても遊べないかも～とガッカリ気分で出発しましたが･･･
名古屋から岐阜、滋賀と進むにつれて
どんどん空が明るくなってきて 若狭は雨が降っていませんでした
結局 ほぼ曇りの中、海水浴もBBQも楽しめて
夜の花火大会も雨が降っていましたが 打ち上げられました
2日目の今日も薄曇りの中、午前だけ海水浴を楽しんでから 名古屋へ帰ってきました
毎年恒例で、友達家族4組。
今年で4回目になります
同世代の子ども9人の旅行なので 子供同士も楽しく遊べるし、大人同士も夫婦4組 気を使わない仲なので 毎年楽しみの旅行です
今年もお天気もなんとかもってくれてよかった～
帰ってきた今日のコーデです
シンプル～
ノースリ→数年前、H&M
デニム、ピンクカーデ→ユニクロ
サンダル→ハワイアナス
バッグ→pyupyu
ハット→オールドネイビー
健康的に日焼けしてきてます笑
顔だけはガッチリガードしてますけどね
そう、海やプール、川･･･アウトドアで紫外線に当たってしまった日は 必ずその晩にシートマスクをします。
たっぷりの水分を含んだローションマスクです
まず、紫外線を浴びて 炎症を起こす→メラニンが生成されるので
早いうちに炎症を抑える、そのために ひんやりたっぷりのローションマスクが有効です
もちろん、今回のお泊りにも持っていきましたよ～
夕方、部屋で 晩ご飯までの間にパックしました
それから ちゃんと乳液まで付けることですね
紫外線を浴びた後の肌は 乾燥しやすいです
たっぷり水分を与えた後は 乳液などでベールを作って、水分が逃げないようにするのが大切です。
おまけに続きを書くと･･･
日焼け後の炎症や火照りがなくなったら、火照りなどなくても 紫外線を浴びた数日後にはマッサージをしてあげるといいです
紫外線を浴びた肌は 角質肥厚といって、肌が分厚くなっています
夏バテなどで代謝も落ちるので、肌の生まれ変わり、ターンオーバーも遅れがち･･･
そうすると いつまでも古い角質が肌に残って、ゴワつき、くすみの元になります。そんな状態では いくら化粧水をたっぷり与えても奥まで潤いにくくなり、乾燥しがちに･･･
なので、紫外線で分厚くなった角質を マッサージでターンオーバーを正常に戻すお手入れも大切です。
マッサージには専用のオイルやマッサージクリームを使います。
こんな感じで 日焼け止めや帽子で紫外線カットしつつも、その後のお手入れを きちんとしてあげると アウトドアを重ねても なかなかキレイなお肌でいられます
夏のレジャー後のお手入れ、よかったら参考にしてみてくださいね
･･･いつのまにか スキンケアの話になりました
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました