痩せるために走り始めて
超スローランニングだけど
少しずつ走る距離が
長くなっていくことに
喜びを覚えて
距離と時間を長くしたり
休みなく毎日走っていたら
かかとが痛くなり
普段の生活でも
痛くて
病院に行ったら
踵骨棘
だった
ひどくはないので
とりあえずランニングやめることに
最近はジムでも筋トレか
歩くか
クロストレーナー
走りたいなぁって
でも暫くはしってないし
また更に痛めたらなぁ
なんて思ってたら
こんな広告が入ってた
トレイルランニング
三キロのリレーは
三人でエントリーしなきゃいけないから
無理
友達少ないんで(笑)
エンジョイコース
13キロ
走れるかな？
無理かなぁ……
走っていたときも
ゆっくりで
6～8キロで
今日はよく走ったなぁ✨
って感じの私の持久力
しかもトレイルランなんて
したことないし……・・・(；´Д｀)
私は「山へいこう」という
ラジオ番組を担当してから
初心者ながら山への興味も
わいてきてて……
気になるトレイルランニング
でも、やれるのかなぁ
一人だと不安……・・・(；´Д｀)