最近、体感を感じるを行っております
笠村ファミリーが行なっている
体感つまり湧き上がる体の感覚
嫌な事があったその時の体の反応は？
それに着目する
全部今まで生きてきた中で感じてなかった
感情が現実となって再度現れ
その感情を感じさせようとする
つまり感情を味わったら
その自分にとって嫌な現実は終わり
最近時間を見つけては感情を味わってる
そして、出てきた思いが
皆んな出来てるのに私は出来ない
私幼少期
出来ない事が多かったんです
勉強
運動
音楽
学校で評価させる事は一切出来なかった
そして不器用
出来る人が羨ましかったし
恥ずかしい思い沢山した
プールではいつも陸からの練習
あまりにも出来なくて
ただ、いつも一生懸命だから
可愛がられる事が多かった
けどね、ピアノではドがラに聞こえる耳してるから、
聞き取りが出来なかったとか
才能ないなーセンスないなーってはがりだったの
その思いについて子供の頃は悲しかったけど
どーしよもなかったから我慢してやるしかなかった
悲しいと泣き叫んでも良かったし、辛いと言っても良かった
逆にヘラヘラしてた
バレないように 私は大丈夫ですよーと強がっていた
大人になって人と比べる事がすごく多くなった
それは、高校は強い部活に入り
専門学校ではお洋服のデザインや裁縫の学校に行ってたから
センスがある人が居て、無い私
人と比べるには最適な場所だった
そうして人と比べる事が普通になり
結婚して、子供中々出来なくなると
皆んな普通に出来てるのにとまた比べて
もっとしんどかった
子供が出来て、熱が出たら皆んなはちゃんと出来てるのに私はと、また比べてと
思考が止まらなくなっていた
子供が予防接種の副反応で熱を出し、
子供が寝てる時に不安ない気持ちを感じていると
この思いにたどり着いた
ずっーーーーと握りして
早く気づいてと現実がやってきてたんだなと
やっとやっとやっと気づけた
笠村ファミリーが行なっている
体感つまり湧き上がる体の感覚
嫌な事があったその時の体の反応は？
それに着目する
全部今まで生きてきた中で感じてなかった
感情が現実となって再度現れ
その感情を感じさせようとする
つまり感情を味わったら
その自分にとって嫌な現実は終わり
最近時間を見つけては感情を味わってる
そして、出てきた思いが
皆んな出来てるのに私は出来ない
私幼少期
出来ない事が多かったんです
勉強
運動
音楽
学校で評価させる事は一切出来なかった
そして不器用
出来る人が羨ましかったし
恥ずかしい思い沢山した
プールではいつも陸からの練習
あまりにも出来なくて
ただ、いつも一生懸命だから
可愛がられる事が多かった
けどね、ピアノではドがラに聞こえる耳してるから、
聞き取りが出来なかったとか
才能ないなーセンスないなーってはがりだったの
その思いについて子供の頃は悲しかったけど
どーしよもなかったから我慢してやるしかなかった
悲しいと泣き叫んでも良かったし、辛いと言っても良かった
逆にヘラヘラしてた
バレないように 私は大丈夫ですよーと強がっていた
大人になって人と比べる事がすごく多くなった
それは、高校は強い部活に入り
専門学校ではお洋服のデザインや裁縫の学校に行ってたから
センスがある人が居て、無い私
人と比べるには最適な場所だった
そうして人と比べる事が普通になり
結婚して、子供中々出来なくなると
皆んな普通に出来てるのにとまた比べて
もっとしんどかった
子供が出来て、熱が出たら皆んなはちゃんと出来てるのに私はと、また比べてと
思考が止まらなくなっていた
子供が予防接種の副反応で熱を出し、
子供が寝てる時に不安ない気持ちを感じていると
この思いにたどり着いた
ずっーーーーと握りして
早く気づいてと現実がやってきてたんだなと
やっとやっとやっと気づけた