５月２７日
今日も雨、口蹄疫やら寒冷で農作物への
被害また南北韓の緊張さらに株価の低迷
であまり良い話が無いが、79kを多少切れ
た、みずウオークのお陰かな........... ?
現在体重78.8㎏
体脂肪率31.7％
内蔵脂肪レベル39
５月２５日
1昨日のみずウオーキング大会で体を冷やし
風邪気味、残念ながら体調は良好とは言えない
本日も雨模様からだを休める事にした
現在体重79.3㎏
体脂肪率29.5％
内蔵脂肪レベル39
５月２０日
先日蕎麦打ちの再講習を試みた
気候の為か練りが良く今までに無く
良く打てた
２３日に10ｋ程のウォーキング大会
が有り参加する予定だが、ここ数日
足に違和感が見られる為、自分なり
に歩く予定。
現在体重79.0㎏
体脂肪率28.5％
内蔵脂肪レベル39
5月13日
寒い一日、4月に戻った感じ
現在体重79.6㎏
体脂肪率30.1％
内蔵脂肪レベル39
変わり映えしない、食生活に問題が
有りそうだ..........。
5月10日
5月の連休で多少太ったが
落ち着きつつある。
現在体重79.4㎏
体脂肪率31.1％
内蔵脂肪レベル39