練習5月14日（日）～5月20日（土）

5月14日（日）
朝補強
千里体育館　ジム
2ｈ30
パワーマックス

5月15日（月）
自転車20k
V字腹筋100×5
背筋100×5
体幹トレ5セット
腕振り2k　100×5

5月16日（火）
朝補強
千里体育館　ジム
１h３０
パワーマックス
15時から右膝手術

5月17日（水）