◯症状
◼︎1番悪い時期
・左手小指が意思通りに動かない。例えば5弦を押さえようとしても、2弦の方に動いてしまう等。
・左手小指を使おうとすると手全体が硬直し、健常な人中薬指でも弦を押さえられない。
・しかし人差指→小指の動きだけは可能。
◼︎現状
・BPM60の8分音符程度なら自分の意思通りに、硬直もなく動かす事が出来る。
◯これまで
◼︎2012年4-5月頃
・発症。
・2006年にギターを始めた時から、1日も欠かさず5時間以上の練習を行う。特に発症3ヶ月前くらいからは家にいる時は常に弾き続けていた。
・最初の違和感は、BPM170の16分音符で中→人→小指を連続で上昇していく際に、薬指が伸びて突っ張ってしまっていた時。
・その後どんどん動きが悪くなるも、練習不足だと思い、練習し続ける。←これが1番マズかった。
◼︎2012年9-10月頃
・ジストニアであることが都心の某病院で正式に判明。
・この頃には完全に小指は使えなくなり、手全体も強張っている状態。
・某病院の医師のもと、リハビリを開始。
◼︎2013年4-5月頃
・前述のリハビリに効果を感じずに止める。自分で回復を模索し始める。
◼︎2013年9月頃
・ジストニアから独自のリハビリでほぼ回復された方にレッスンを受けに行く。手術も経験されたが効果なく、人間の構造など研究し、全快の8割程度まで回復された方。
・この時から、左手だけではなく、全身の動きやバランスについても模索し始める。何年間も。色んな独自のリハビリを思いつき、本当にすこーしずつ、すこーしずつ弾けるようになっていった気がする。
◼︎2017年4月頃
・ついに物凄いゆっくりではあるが、自分で意思通りに、滑らかに指が動く様になる。
◼︎2017年10月 最近
・あえて小指を動かない様に固定するリハビリを思いつく。
・何年間もポンコツな小指に付き合わされてきた、健常なはずの人中薬指もバランスが崩れていることに気付く。
・肘から小指のラインは腕全体の軸であるため、そこを安定させた状態で、各指のバランス、手首全体のバランスを取る。
・何週間かやってますが、効果あり。本当に手全体のバランスや力の入れ方、肘、肩の入れ方がしっくりきてます。
ざっくりはこんな感じです。
今後はそれぞれについて詳しく、リハビリ方法も動画や画像を用いてやっていこうと思います。
あくまで気が向いた時に。
ジストニアを100%治す方法は誰も分からないからこそ、皆で情報共有して、皆で治して行きたいです。
同士の力、Brother Power。
◯◯◯◯バンド情報◯◯◯◯
◼︎Thunder Fall
Twitter : @Thunder_Fall
6人組メロパワ/メロスピ
1st Album 「Glorious A New World」大好評発売中！
YouTubeでも諸々公開中！
https://www.youtube.com/channel/UCtvMZVw4vNmnMjh-Mf9MJeg
11/12 渋谷GARRET
12/24 立川BABEL
1/28 吉祥寺CRESCENDO
◼︎tpo.(two pain organize)
Twitter : @twopainorganize
YouTubeでMV公開中！
https://youtu.be/FFpxVuJMlDE
10/21 新松戸FIREBIRD
10/22 新宿ANTIKNOCK
11/18 渋谷THE GAME
2/17 新宿ANTIKNOCK
◼︎1番悪い時期
・左手小指が意思通りに動かない。例えば5弦を押さえようとしても、2弦の方に動いてしまう等。
・左手小指を使おうとすると手全体が硬直し、健常な人中薬指でも弦を押さえられない。
・しかし人差指→小指の動きだけは可能。
◼︎現状
・BPM60の8分音符程度なら自分の意思通りに、硬直もなく動かす事が出来る。
◯これまで
◼︎2012年4-5月頃
・発症。
・2006年にギターを始めた時から、1日も欠かさず5時間以上の練習を行う。特に発症3ヶ月前くらいからは家にいる時は常に弾き続けていた。
・最初の違和感は、BPM170の16分音符で中→人→小指を連続で上昇していく際に、薬指が伸びて突っ張ってしまっていた時。
・その後どんどん動きが悪くなるも、練習不足だと思い、練習し続ける。←これが1番マズかった。
◼︎2012年9-10月頃
・ジストニアであることが都心の某病院で正式に判明。
・この頃には完全に小指は使えなくなり、手全体も強張っている状態。
・某病院の医師のもと、リハビリを開始。
◼︎2013年4-5月頃
・前述のリハビリに効果を感じずに止める。自分で回復を模索し始める。
◼︎2013年9月頃
・ジストニアから独自のリハビリでほぼ回復された方にレッスンを受けに行く。手術も経験されたが効果なく、人間の構造など研究し、全快の8割程度まで回復された方。
・この時から、左手だけではなく、全身の動きやバランスについても模索し始める。何年間も。色んな独自のリハビリを思いつき、本当にすこーしずつ、すこーしずつ弾けるようになっていった気がする。
◼︎2017年4月頃
・ついに物凄いゆっくりではあるが、自分で意思通りに、滑らかに指が動く様になる。
◼︎2017年10月 最近
・あえて小指を動かない様に固定するリハビリを思いつく。
・何年間もポンコツな小指に付き合わされてきた、健常なはずの人中薬指もバランスが崩れていることに気付く。
・肘から小指のラインは腕全体の軸であるため、そこを安定させた状態で、各指のバランス、手首全体のバランスを取る。
・何週間かやってますが、効果あり。本当に手全体のバランスや力の入れ方、肘、肩の入れ方がしっくりきてます。
ざっくりはこんな感じです。
今後はそれぞれについて詳しく、リハビリ方法も動画や画像を用いてやっていこうと思います。
あくまで気が向いた時に。
ジストニアを100%治す方法は誰も分からないからこそ、皆で情報共有して、皆で治して行きたいです。
同士の力、Brother Power。
◯◯◯◯バンド情報◯◯◯◯
◼︎Thunder Fall
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6人組メロパワ/メロスピ
1st Album 「Glorious A New World」大好評発売中！
YouTubeでも諸々公開中！
https://www.youtube.com/channel/UCtvMZVw4vNmnMjh-Mf9MJeg
11/12 渋谷GARRET
12/24 立川BABEL
1/28 吉祥寺CRESCENDO
◼︎tpo.(two pain organize)
Twitter : @twopainorganize
YouTubeでMV公開中！
https://youtu.be/FFpxVuJMlDE
10/21 新松戸FIREBIRD
10/22 新宿ANTIKNOCK
11/18 渋谷THE GAME
2/17 新宿ANTIKNOCK