雀の恩返し

玄関前で激しくチュンチュン鳴く声

出てみたら、階段でちっちゃいコ雀が

私の姿に驚き

ちょっと飛んではアチコチぶつけてジタバタ

オットが軍手して(人間の匂い防止)捕まえて

ベランダにお米まいて大人雀をおびき出したら

まんまとやって来て、

コ雀に口移しでお米食べさせて

一緒に飛び立って行ったのよー♪♪♪

今夜、寝静まったら

玄関の前に米俵が置いて有るに違いないっ

雀の恩返し

しばらく食うに困らない！

と、

友人にLINEしたら

雀の１年分だからねー

１日10粒で１年3650粒

ちなみにコンビニおにぎりは１個2150粒です

明日、玄関前にちっちゃいおにぎり２個

楽しみだねー

ってさ

有難く頂くからヨロシクね

す　ず　め

1番下の写真に写ってるのは

一昨年の11月に逝ってしまった桜文鳥のもんちゃんのお墓

寂しくて寂しくて

今年3月8日にお迎えしました！

あっという間に

おっきくなって

もんちゃんの性格引き継いで

楽しませてくれる

【そらちゃん】です

桜涙

風に戸惑う心時計は

あの日から止まったまま…

もう４月が終わるね

今年の桜は、

11月に倒れた母が入院してた２つの病院にて

本人は写真だけしか見られなかった

来年はお花見に行こうね…願わくば…

唯一、病院以外の桜が最後の写真

生田神社の夜桜

奇跡的に息抜きLIVEに出かけられた三ノ宮にて

楽トレ♪♪

近場に出来た整骨院で

猫背＆骨盤の歪み矯正

32回

トムソンベッドと筋肉治療(マッサージ的な)合わせてかれこれ10万円也

５ヶ月経って、結果は？

巻き肩が治った！(猫背が治った)

足の長さが揃った！(パンツの裾丈が揃った)

肝心の【足底筋膜炎】は？

いまいちだねー

そだねー

脳天まで突き抜ける痛みは改善したものの痛くなくはない

そして、ここに来て急に右足首に激痛

整形外科でレントゲン

左足は骨棘

右足首は水がうっすら

歩き過ぎ、痛めつけ過ぎ

しかしながら

昨年１月から7キロ増の体重が犯人であるに違いないっ！

て、ことで

タイトル通り本日から週２で楽トレ♪♪

詳しい話は追々と

59.2

32.1

82.0

98.0

ギャフンって言わしちゃる←誰を？