始めました。

よし。1歩前進。

なかなか1歩進まず、ズルズルきてましたが…

やってみせます。『ダイエット』

このブログを見てくれた人は疑問ばっかりやと思うんで、まずきっかけを今回はアップしようかな。

①なんでブログ始めたん？

ダイエットを続けるため。

全然自分に甘くて、やってもやっても続かない。続いたとしても1週間。

もうソロソロ本気出したいっていうのがあって、自分一人っ子で親になんでも話すタイプではないので、ここで自分の吐き口としてやってみた！

②なんでダイエットするん？

自分に自信をつけたいから。

最近、地元の友達からラインくることが多くって「久しぶりに会おうや！」って言われるけど…断ってる。今の自分の姿を見せたくないから。

会いたいねんけど、今のこの姿で会うのは嫌なんさ。あといろいろあるけど、これが1番デカイ理由！

③目標は？

8月までに脂肪を筋肉にして45キロまで痩せる。

④どんなダイエットすんの？

まだどんなダイエットが自分に合ってるのか、続けられるのか試行錯誤中やねん。

でも！まず始めたいのは、食べ物の見直し！

1.朝の食パンはやめる。

2.夜の炭水化物をぬく！

3.アイスを週一にする。

また詳しくはブログに書いていくけど、まず明日からこの3つ頑張っていくぞー！お腹が空いたら水か炭酸を飲む！水は1日2リットルを目標に！

体重は朝起きたら測るようにします！

ご興味のある方は見て見守っていてください！

またなんかいいダイエット方法などなどあれば、教えていただくととてもうれしいです。

ではでは文章ばっかりで申し訳ないのですが、私の大好きなローラで本日お別れで…

頑張るゾーーー！

憧れの人😭少しでも近づきたい！