体調壊しまして
寝込んだのは数日ですがどうも調子が戻らず
体調壊すと何もできなくて、気分も落ち込むよね、、
なーんて思ってましたが、
この度学んだこと。
(学んだってほどではないけど。)
私ごときが1、2週間寝込もうと誰も困らない
なんかさ、これまでの人生で、あれしなきゃ、とかもっと頑張らなきゃとか、、思い過ぎてたっていうか、、
頑張ろうっていう前向きなやつだったらいいんだけど、〇〇しなきゃっていうマインドになりすぎてやしませんか？！ってなって
もちろん、仕事もそうだし、お子さんがいたり、介護とか、ペットを飼ってたり、やらなきゃいけないことがある方はたくさんいらっしゃると思うのだけど、、
今の私はそうではないけど、例えそういう状況だとしても、自分の体が1番大切なんじゃないですか？！ってなって。。
なんか何もしてない、できないことに対する言い訳っぽくはあるのだけど、、
↑こういう思考も含め、この染みついた〇〇しなきゃマインドは良くないのではないか？！って思った次第であります。
(なんじゃそら)
もちろん生きていくために必要なことはいっぱいあるけれど、無理やりやろうとする精神というのを改善していきたいと思ったのです。
とはいえ、社会のルールとかね、なんかほら、色々あるし、染みついたものはなかなか抜けないかもだけど、、
(私の場合は、やらなきゃって思ってることとか、心配事とかを必ず夢に見ちゃう)
少しずつでも、マインドを変えていけたら、、と思ったっていうお話でした
そんなわけで(？)
全てのやる気を失い、全てがいったんリセットされ、勉強もダイエットも中断してます
そこで、あーダメ人間と思ってしまうのがいつもの自分。
でも、べつに数週間くらいよくね？
って思って、なんなら今月いっぱいはゆっくりして〜また来月からぼちぼちやればいっか〜くらい思ってます。
とりあえず、モチベーション上げるためにYouTubeでメイク動画とか見てる
ただ生きてればいい→オシャレしたい
これも前進している
皆さまもとにかく体を大切に