朝に6時半にアラームセットして。
なるべく、休みは７時半に起きようとしています。
一応、生活リズムを整えようとしてるかな？
１時間はボーと撮り溜めのあさが来たを観て
何回見てもええね。
朝ごはん🥞。
ご飯、厚揚げの具たくさん味噌汁、キムチ、きゅうりは🥒自分で。
納豆、キムチ。
夕飯の残りで朝ごはんー。
しめて。約180円？
なり。
昨日の夕飯。
ほぼ、外食と変わらないやん。
てな訳でした。
やはり、自炊の方がコストは安い！
何回いえばいいんだ。
やはり、作り置きがええのう。
因みに2300円での買い物は
2日分だった。
わたしの食事生活、乱れてますー。
まぁ、夜勤明けは恐ろしく食欲満載で
ハイテンションでして。
ピークんもMAX状態
なるべく抑えようとしてますが、なかなか治らないのでした。
にしても、自分でもこの状態でようやっとるわと思います。
