今回は、ローテーションスイングをしやすいアドレスについて書いていきます🏌🏻♂️
まず、初めに良い姿勢＝良いアドレスというわけではないです‼️
よく昔から言われている良いアドレスだと、背筋を伸ばし股関節から前傾し、良い姿勢を保ちなさいなど言われます。
しかし、私が良いと思うアドレスとは毎回ナイスショットをしやすい姿勢だと考えております。
よくアマチュアの方が悩むスイングエラーとして手元が浮くや、体の前傾姿勢が保てないなどがあります。
これはスイング中の動きを変えなくてもアドレスを変えることでかなり良くなる可能性があります。
実際に、インパクトで前傾姿勢がキープ出来ないという悩みがあるある客様がいました。初めてスイングを見た時、その方は良い姿勢＝良いアドレスだと思っており背筋を伸ばし骨盤を前傾（APT）させすぎたアドレスをしていました。体が柔らかい人なら別ですが、体が堅い方はアドレスでの深すぎる前傾姿勢をインパクトまで我慢できず、結果として体が起き上がりトップやプッシュスライスなどを打っていました。私は、まずはスイングを変える前にアドレスを直すことにしました。そのアドレスとは重心の位置を変え、骨盤をフラットにしてもらいました。こうすることにより、P 4（トップ）まで骨盤フラットをキープし、ダウズンイング以降APT（骨盤前傾）を強くしていくことが出来ました👌👌👌結果としてスイングを変える必要なく起き上がりの頻度がかなり減りました。
このように、アドレスというのはとても大切で簡単に直りやすいので無駄な努力をせずスイングが激変することはかなりあります‼️
レッスンなどで、アドレスをしっかり指摘する指導者は多くないと思います。
まだ上記以外にも大切なポイントはいくつもあります、気になった方はコメントやメールなどお待ちしております🤝🤝🤝