やっと？もう？5回目にたどり着きました。本番までに走る練習は10回の予定なので、前半の締めくくり。
今日もRun&Walkで計測。便利～
でも。
わたしが走っているところは、1周1.8㎞の場所なのですが、そこは公園だとかジョギング用に整備されたところではありません。が、そこでジョギングやウォーキングをする人が多いせいか、途中に距離の表示板が設置されています。
でもこの表示板、なぜか、200M・800M・1000M・1200M、なのです。
1周走ると1.8㎞。2周で3.6㎞。3周で5.4㎞。
気楽に走っているときはなんとも思っていなかったのですが、今回は「5㎞を走る！」という目標があるので、走りながら、1㎞、2㎞、3㎞という距離をとても知りたい。
そのため、走りながら、表示板を見るたびに距離を計算
1周＋200M＝2㎞、1周＋1200M＝3㎞、あたりは楽勝ですが、
「1周＋800Mって、3㎞まであと何メートル？」などと考えると、暗算力が試される状況に
走るだけでも精一杯やのに、走りながらこんな問題を課されるなんて～
暗算しながら体力アップできる、稀なコースです。でも、だいぶ慣れました。
そして、5㎞という距離も慣れ、走れそうな気がしてきました。問題はこれからです。目標は30分を切ること
…ですが、今更ながら、かなりハードルが高いことを実感うーん。でもまぁ、がんばります