Lesmills GRIT

みなさん、

Lesmills ってご存知ですか？

スポーツクラブ（主にコナミスポーツ）に導入されている

スタジオプログラムです。

音楽に合わせて、いろいろな運動をします。

詳細は、「Lesmills」で検索してみてくださいね。

私は、このＬｅｓｍｉｌｌｓが大好きです。

でも、このプログラムのＣＤやインストラクター向けのＤＶＤは、非売品です。

一般の人は手に入れられません。

こういうのって、オークションに出すと、人気になりますよね。

「Ｌｅｓｍｉｌｌｓ　ＧＲＩＴ」は、日本に導入されていません。

でも、私は持っています。

興味あったら、連絡くださいね。

英語

英語って、工夫次第で、副業になりますよね。

でも、まず英語勉強しなちゃ。

まずは、ＴＯＥＩＣを攻略しましょう。

高得点をとれば、その勉強法が価値になりますよね。

英語

私の目標は、定年後にニュージーランドで暮らす事です。

そのために、英語を勉強しています。

「ＤＵＯ３．０」がいいそうです。

早速購入しました。

昨日から勉強しています。

ＴＯＥＩＣの700点を目標に頑張っています。