筋肉痛

寒いし雨だし最悪ですねこんばんみ。

どーも本日も特にネタはないものの更新しようと思います。

いや、あったわ。

そう、おとといのランニングの筋肉痛が本日雨と共にやってまいりました。

これは初めての体験。ふくらはぎオンリーの筋肉痛。

うーん、なんででしょうかね？あれくらいの運動で？

やべーすね、本日もキレなし。

おとなしく筋トレだけして寝ます。

横顔もべっぴんハカセ

疲れたんこぶ

今日は疲れましたねー！！

キレないから早めに終わりますよ！

とりあえずダイエット生活2日目！

鍋飽きてきた！

ランニングはサムソンリー杉内なので、筋トレのみ！

体がダルシムやー

今日は寒すぎるのでランニングはやめて筋トレだけしました。それで体がダルいー！て意味ね。

翻訳こんにゃく！！

羊がグーや！

自分らしく生きないとね！

制約と誓約！！

クラピカーー

ダイエット生活1日目

ってゆータイトルにだけしておこう。

てなわけでin箱根で突きつけられた現実(67キロ)、これとまず向き合わないとな！とね。


そんなわけでランニングを開始しました。
家について、白菜の鍋食って、、、、


はい、ここですでに満腹になりません。
お菓子食べたい、、、

てなわけでうやむやしてるなら走ってみよーてなわけでアプリ起動&着替え。
そして走ってきました。



ででん！！

30歳の体力舐めんな！！w
途中ほぼランニングではなくジョギングです！！w

とりあえず続けることですねー
一番難しいですよねー


とりあえずバンドやりたいとかの前に、フットサルとかボーリングもしたい。
もっとしたいことやりたいことしなければいけないこともあるんですが。

それももちろんそれで。





とりあえずダルビッシュまじかーーって感じですよね。
はい、寝ます。


なんか他にも書きたいことあった気がするけど、まあいいか！
また明日書きますよー！
へいへいへーい