前回DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットを購入しました！
結果が届いたので報告です
今回は12/16に宅配便業者さんに引き渡しして、12/28に届きましたので、結果がわかるまで約10日前後でした。
私の肥満関係遺伝子結果
下記の3つがファイルに入って届きました。
- 肥満関係遺伝子結果報告書（表紙込8Pの冊子）
肥満に関係する3つの遺伝子の説明と、遺伝子検査結果、おすすめ成分 - DHCパーソナル・カルテ（表紙込24Pの冊子）
遺伝子型ダイエットタイプ・タイプの特徴・おすすめダイエット（食生活や運動）・DHCおすすめ商品の案内 - チラシ
肝心な結果報告は2冊ともに無断転載禁止とのことなので中身をお見せできません
なので簡単に書くと…
私は
β3AR遺伝子（－）/UCP1遺伝子（＋）/β2AR遺伝子（＋）の
洋なし型でした！
洋なし型とは、簡単にいうと脂肪の代謝が悪くて、脂っこいもが好きで、脂質を食べ過ぎると下半身に皮下脂肪がつきやすい体質のようです。
またストレスが溜まるとバカ食い…
全部当たってます
甘いもの（アイスとか)は苦手だけど、その分お肉大好きだしなぁ
標準体型時代もそうでしたが、下半身が太いんですよ～
確かに下半身（特に思うのが太もも！）から太って行きました。。。
今は全体的に太いけど（爆
遺伝子なんてン年前の学生以来でほのかな記憶しかないですが（一応理系w）、遺伝子の変異などがわかりやすく説明されています。
おすすめの食事や運動があったり、決して痩せれないわけではないことを認識できるので、実感としてはやって良かったです。
肥満遺伝子は4種類検査と3種類検査のものがありますが、まぁ大体わかったのでこれでOKかな。
今月の目標は2kg痩せることです
ではでは
久しぶりのジムに行ってきます！