【ACU ONLINE SUPPORT PROGRAM】

運動を始めたいけど、
何をすればいいか分からない。
続けられるか不安。

そんな方のために、
ACUのオンラインサポートを始めました。

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一人では続かない運動を、専門家と。
評価 × プログラム × 継続サポート

あなたの身体に合わせて、
専用プログラムを作成し、
LINEとオンラインで継続的にサポートします。

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【ACU ONLINE SUPPORT PROGRAM】

月額 5,500円（税込）

✔ 個別プログラム作成
✔ LINEサポート（期間中）
✔ オンラインセッション 月1回

＋オプション
オンラインセッション月2回プラン
＋3,300円

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初回オンライン相談
30分無料

お申込み・お問い合わせは
DMまたは公式LINEから。

「動きが変われば、未来が変わる。」

#ACU
#オンラインサポート
#姿勢改善
#コンディショニング
#北堀江

【12/30開催｜2部制】小学生向け 運動能力アップセッション

【12/30開催｜2部制】小学生向け 運動能力アップセッション

＼ 冬休み限定 ／
ACUアクティブラボ
小学生向け 運動能力アップセッション

「運動ができる！」に変わる冬休み。

ACUでは、小学生を対象に
姿勢・バランス・身体の使い方を中心とした
運動能力向上セッションを行います。

少人数で、一人ひとりの動きを見ながら進める内容です。

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■ 日程
12月30日（月）
第1部｜11:00〜12:00
第2部｜13:00〜14:00
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■ 対象
小学生（男女問わず）

■ セッション内容（60分）
・姿勢・バランス・動きのチェック
・正しい身体の使い方を遊びの中で習得
・反応・リズム・協調性トレーニング
・室内でも安全にできる運動
・家でできる「1日1分」アドバイス付き

■ 参加費
2,200円

■ 会場
ACU
大阪市西区北堀江2-6-16 BLANC北堀江1004

■ お申し込み
LINEまたはDMにて
「12/30 小学生運動・11時 or 13時」
と送ってください。

動きが変われば、未来が変わる。
ACUアクティブラボの小学生向けプログラムです。



Episode 1｜Basic Anatomy ― 構造から人体を理解する ―

「動き」は学んでる。
トレーニングもしてる。
でも——

その身体、ちゃんと“構造”から理解していますか？

動作分析や機能解剖の前に、
本来いちばん大事なのは
👉 人体がどう作られているか という基礎。

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この講座は、
✔ トレーナー向けの専門講座ではあるけど
✔ 難しい前提知識は不要
✔ 自分の身体を理解したい一般の方も参加可能

名前を覚える解剖学ではなく、
**「なぜ、そうなっているのか」**を
構造から整理していきます。

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☑ 動きは学んできたけど、基礎があやふや
☑ 機能解剖の前に、一度立ち返りたい
☑ トレーニングや不調の見方を深めたい
☑ 純粋に、自分の身体をもっと知りたい

そんな方のための
基礎解剖学・連続講座です。

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Episode 1｜Basic Anatomy

― 構造から人体を理解する ―

・全8回／オンライン
・1回75分＋アフタートークあり
・単発参加もOK

「知っているつもり」から
「理解している」へ。

身体の見え方が、
ここから変わります。

▶︎ 詳細・お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/sfgen/S357457808/