眠れない(^^)

昨日はお世話になっているお店が主催しているイベント『ヒーリング祭り』に行ってきました(^^)

整体や占いとかのお店が出店していてとても楽しかったです(^^)

この『ヒーリング祭り』っていうのはお試し価格というか津嬢よりかなりリーズナブルな料金で心身のケアを体感できて、出展者の方ともすごく距離が近く感じることができるイベントです。
通常は月に一回開催されているものです(^^)

午前中はお店主催のセミナーに参加して自分自身の調整をしてもらい
そして久しぶり会う方々とも話すことができてとても楽しかったです(^^)

戻ってから夜、さて眠ろうかなっと思って布団に入っても楽しいイメージが浮かびまくりで全然寝付けなかった(^^)

こういうのなら眠れないのも楽しいですね(*^_^*)

気持ちの変化は体にも(^^)

最近持ち物整理とか身の回りをスッキリさせることに集中していたら変化がいろんな所に波及して来た感じです(^^)

身の回りがスッキリしたのに合わせて体にも変化が・・・

食生活はあまり変化していないと思うんだけど最近ずっとおなかが緩い
でも不思議と不快な感じは全然無い(^^)

困るようなシチュエーションやタイミングではおなかが緩くならないから日常生活的にも問題ない(^^)

あ～気持ちを団捨離すると体もそれに答えるように団捨離を始めるんだろな(^^)
うんやっぱり気持ちと体はきちんとつながっているんだなって感じる今日この頃です(^^)

そういえば私の場合、結構心配事とか多いと便秘とまでは言わないけど結構逆の状態になっていたかも・・・

でも聞いた話によるとあまりにもため込みすぎると体がこれ以上限界って感じで強制的に勢いをつけて排出を始めることもあるらしいです。

うん(^^)
きちんといろんな所が変化しているってことは良いことだよね(^^)


ま～今回は気持ち的に良い感じだからOKって感じで(*^_^*)

たまには道を変えて(^^)

昨日とはうってかわって今日はすっごく暖かい(^^)

昨日は外を歩き回っていたので「春はまだまだなんだろうな～」っとか感じながら歩いていたけど・・・

今日はすっかり春っぽい暖かさで気分もノリノリです(^^)

調子に乗っていつも行く近くのスーパーまで歩いて言ってみようという気になり。
だったら通った事のない道で行ってみるかって感じで大通りでは畑の中の道を歩いて行ってきました(^^)

あれ意外と近いぞ・・・
それに結構ウォーキングしている人もいっぱいいて大量の犬をいっぺんに散歩させている人もいる。
風も気持ちいいし(^^)

こういうのも良い感じだな(*^_^*)

前はウォーキングって運動不足の解消やら健康の為にやっているん人が不思議だった・・・

休みの時に歩くくらいだったら普段の生活で駅まで歩いてみるとか、目的地まで遠いんだったら車で途中まで行ってある程度の距離を歩くようにしたら良いのにって

みんなが幼児がある所ってだいたい駐車料金とかも高くなっていると思うし。
駐車料金が安い少し放れた所に停めて歩けば一石二鳥ではないであろうかって・・・

でもたぶん違うんですよね～
平日とか仕事中にそんな少し放れた所に車を停めて歩いている時間的余裕とか気持ちの余裕とかも無いんだよね(^^)

かくいう私もそんな感じだったし(^_^;)

でも今日歩いてみてそれだけでもないんだよねって事が分かりました(^^)

休みの日はのんびり機械的な移動じゃなくて人としてのスピードで動きたいもんね(^^)
風も気持ちいいし日の光も忘れてたんじゃないかと思うくらい暖かかったもんな～

んで歩いて途中に自転車屋さんがあって次は自転車でも良いかなって思い。

自転車っていくら位なんだろって感じでのぞいてみたら・・・

そこの自転車さんのおじさんがまた親切で、少し話し込んでしまった(^^)

結局、今日は自転車は買わなかったけど、おじさんが「少し錆が出てきて安くしようと思っているのがあるから買うんだったらおいでね」って言ってくれたの嬉しかったな(^^)

いつもと同じ道を歩いていたら分からなかったけど違うことをやるのも楽しいものです(*^_^*)