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  昨日のごはん 昼は『soup stock tokyo』さんのスパイスカレー♪ 8月11日(月)
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  8/12 火曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のおうちごはん 晩ごはんはもつ鍋♪　8月10日(日)
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  昨日のごはん 昨日は高校時代の部活の同窓会でゴルフと宴席♪ 8月9日(土)
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  昨日のおうちごはん 晩ごはんは愛妻特製ミートソースパスタ♪ 8月8日(金)
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  8/9 土曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のごはん 晩ごはんは『安立町備前きらく』さんで焼き鳥♪ 8月7日(木)
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  8/8 金曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のおうちごはん 昼ブランチにマックで晩は豚バラ肉と千切り野菜の鍋♪ 8月6日(水)
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  8/7 木曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  『アオと夜の虹のパレード』を観に夕方から涼しい万博へ♪ 大阪・関西万博⑨
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  昨日のごはん 昨日はいつものメンバーでの久しぶりのゴルフで楽しいお昼ごはん♪ 8月5日(火)
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  8/6 水曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のおうちごはん さかなのハンバーグ♪ 8月4日(月)
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  昨日のおうちごはん 晩ごはんは米粉でお好み焼き♪ 8月3日(日)
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  8/4 月曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のおうちごはん 朝パン 昼冷麺 夜はスーパーの寿司♪ 8月2日(土)
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  8/3 日曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜
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  昨日のおうちごはん 昨日はこってりフライチートDAY 8月1日(金)
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  8/2 土曜あさんぽ♪ 〜 アルフレードとサーラ姫〜イタグレ 2頭アルサラ日記 〜

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