先程、お顔のマッサージしました！
過食とか嘔吐とか
唾液だしすぎたり、丸飲みしたり
吐き出したら
気がついたなかったけど、浮腫もあるのね
何年もやってたから
そんな顔だとおもってたけど、
よくある顎下のマッサージ
フェイスラインの下をほぐす
エラの筋肉ほぐして
ほお骨したをほぐす
そのあと
唾液腺と耳下腺と口開いて顎関節ほぐしたら
びっくり！！！
顔の形かわりすぎ！
口角普通にあがってて
ｖ（＾＿＾ｖ）アゴも口もVサイン
すご！
過食嘔吐やめて13日
なるべく噛むことをこころがけてました
なんとなく浮腫がかくなりシワシワした気がしたけど
こりゃーすごい！
食べ過ぎ出る人もいいかもね
皮膚を引っ張っりすぎかいていど
毎日噛む筋肉リセットしてあげよう！
わーい
やめてよかった！
若返りをめにすると
やっぱり継続する気になる
下剤無しで食べ過ぎ無し
腸から吸収すると肌は美白になるんだよ
これは３日目からかわって
加工して綺麗もいいけど、
年齢いくと痩せるとかより
内側から綺麗がいいと
今更自覚
頑張ろ！