香辛料の強い食べ物は
食もすすむし、浮腫むし、胸焼けすると
吐きたくなるし、少し控えてましたが、
夫の希望もあり
カレーです
酪酸飲んでから、便秘でつらい！
私にはあわないのかな？
過食嘔吐やめたから、水分バランスよいはずが
便秘やドライアイだわ
カレーはやっぱり、吐きたくなりますね
時間がたてば、たつぼと
我慢します
今日運動したら、体力は前よりあるように気がします
嘔吐疲れないからかな？
色は美白です
これは不思議なくらい肌色ちがいます
記録更新してますね
昨夜プロテイン飲まずにねたら
やっぱりお腹空きました、朝からたべました
寝る前は私にとって必要のようです