こないだぜん息の病院に薬もらいに行きました。
いつものように診察してもらって、
喉診るやろうから口開けたら……
「ちょっとメガネ外して」
って言われた。
『!?』
そしたら、
「生理の出血多くない？生理不順とかは？」
『？』
「貧血気味やで」
『!！』
もうびっくりしてる間に先生のパソコンに 貧血ってとこにチェックつけられた。
で、そのままいつもの問診して終わった。
そのまま薬もらって帰宅中に考えた。
で、やっと貧血って診断されたことを理解した。
(-o-;)遅っ！
頭ボーっとしてて理解するのが遅かった。
で、ショック受けた。
(-o-;)遅っ！
でも良く考えたら貧血の症状って起立性とほぼいっしょやから全然気付かんかった。
左手の親指がﾎﾞｺってなってたぐらい。笑
言われてみればしんどいし頭痛い。
でも常やし。
きっと最近夜寝れてないのと、うつが激しくてごはんを疎かにしてたせいやと思う。
作んのめんどいとか何を作るか忘れたり
挙げ句食べんのもめんどいから寝るとか｡
だからちゃんと三食きちんと食べようと決意して
次の日は頑張ったけどその次の日に挫折｡
眠さとだるさに勝てない。
まぁ、頑張ってみます。
せめて夜しっかり寝れたらもう少し動けると思うんやろうけどな～。
顔の肌荒れがまだヒドくなってきたな～｡(ρ＿；)
いつものように診察してもらって、
喉診るやろうから口開けたら……
「ちょっとメガネ外して」
って言われた。
『!?』
そしたら、
「生理の出血多くない？生理不順とかは？」
『？』
「貧血気味やで」
『!！』
もうびっくりしてる間に先生のパソコンに 貧血ってとこにチェックつけられた。
で、そのままいつもの問診して終わった。
そのまま薬もらって帰宅中に考えた。
で、やっと貧血って診断されたことを理解した。
(-o-;)遅っ！
頭ボーっとしてて理解するのが遅かった。
で、ショック受けた。
(-o-;)遅っ！
でも良く考えたら貧血の症状って起立性とほぼいっしょやから全然気付かんかった。
左手の親指がﾎﾞｺってなってたぐらい。笑
言われてみればしんどいし頭痛い。
でも常やし。
きっと最近夜寝れてないのと、うつが激しくてごはんを疎かにしてたせいやと思う。
作んのめんどいとか何を作るか忘れたり
挙げ句食べんのもめんどいから寝るとか｡
だからちゃんと三食きちんと食べようと決意して
次の日は頑張ったけどその次の日に挫折｡
眠さとだるさに勝てない。
まぁ、頑張ってみます。
せめて夜しっかり寝れたらもう少し動けると思うんやろうけどな～。
顔の肌荒れがまだヒドくなってきたな～｡(ρ＿；)
起立性調節障害って
辛いですよね～。
起立性と診断された瞬間自律神経失調症も発症してることになる。
この時点で既に精神疾患を複数持つことになるやん。
起立性は朝、起きあがるのが苦しい。
極度の低血圧な上に頭に血液がいくのが遅い。だから起き上がれない、しばらく気分が悪くなり立ちくらみも起きる。
辛いねん
しんどいねん
睡眠障害あったら昼は常にだるくて眠い｡もう最悪。
とても学校で勉強なんかできる状態じゃ無いゆうねん
起立性になる前は､
すごく頑張り屋、
あるいは我慢強い子､不器用やったんちゃうかなって思う。だから発症してもいつも通り元気でみんなに合わせるために必死に空元気で頑張る。
でもそんなん当たり前に限界がくる。
しんどいねん！
だから徐々に周りと合わせるのが辛くなりいつしか孤立状態。でも今まで出来ていたことが突然出来なくなると自分は混乱する。そして今の自分が自分が知ってる自分じゃなくなり混乱する。
そして徐々に孤立してしまう。
好きで孤立しとんのとちゃうねん！
いくら心の中でさけんだか。
そんな中でも学校行くと既に心も身体もぼろぼろ。
朝全く頭が上がらず吐き気や立ちくらみ､頭痛などでしばらく登校しないでいると休んでいる自分が惨めに感じ、体は休んでいても精神が全く休めてない状態。
休めば休むほど自分は壊れてしまうんじゃないかって思うぐらい惨めに感じ自分を恨んむ。
時々学校に行くとクラスやクラブの子の視線が冷ややかにかんじる。どっかで私の悪口言ってるんじゃないだろうか、笑われてる気がした｡
するとすごい恐怖に襲われる。
夜は夜で寝れん時の恐怖ははんぱじゃない。何で紛らわせようと頑張っても頭ん中では、
現在、今後のこと、過去の嫌な思い出
全てがグルグル回ってパニックになる｡
暴走もするやろう。
そんな自分が嫌で嫌で仕方がないよね。
いっそ消えてしまいたいとまで思うほど｡自傷行為もしてみたり。
夜は毎日恐怖との闘い昼は後悔との闘い｡日中ボーっとして何もする気が起きひん｡気力がわかない｡
きっと同じような体験で苦しんでる子いるよね。
これはね、あたしの経験なんだ。
『今』を生きる辛さ｡でも生き抜いて。
あたしと
今､生きてることに
『感謝』してみない？
辛いですよね～。
起立性と診断された瞬間自律神経失調症も発症してることになる。
この時点で既に精神疾患を複数持つことになるやん。
起立性は朝、起きあがるのが苦しい。
極度の低血圧な上に頭に血液がいくのが遅い。だから起き上がれない、しばらく気分が悪くなり立ちくらみも起きる。
辛いねん
しんどいねん
睡眠障害あったら昼は常にだるくて眠い｡もう最悪。
とても学校で勉強なんかできる状態じゃ無いゆうねん
起立性になる前は､
すごく頑張り屋、
あるいは我慢強い子､不器用やったんちゃうかなって思う。だから発症してもいつも通り元気でみんなに合わせるために必死に空元気で頑張る。
でもそんなん当たり前に限界がくる。
しんどいねん！
だから徐々に周りと合わせるのが辛くなりいつしか孤立状態。でも今まで出来ていたことが突然出来なくなると自分は混乱する。そして今の自分が自分が知ってる自分じゃなくなり混乱する。
そして徐々に孤立してしまう。
好きで孤立しとんのとちゃうねん！
いくら心の中でさけんだか。
そんな中でも学校行くと既に心も身体もぼろぼろ。
朝全く頭が上がらず吐き気や立ちくらみ､頭痛などでしばらく登校しないでいると休んでいる自分が惨めに感じ、体は休んでいても精神が全く休めてない状態。
休めば休むほど自分は壊れてしまうんじゃないかって思うぐらい惨めに感じ自分を恨んむ。
時々学校に行くとクラスやクラブの子の視線が冷ややかにかんじる。どっかで私の悪口言ってるんじゃないだろうか、笑われてる気がした｡
するとすごい恐怖に襲われる。
夜は夜で寝れん時の恐怖ははんぱじゃない。何で紛らわせようと頑張っても頭ん中では、
現在、今後のこと、過去の嫌な思い出
全てがグルグル回ってパニックになる｡
暴走もするやろう。
そんな自分が嫌で嫌で仕方がないよね。
いっそ消えてしまいたいとまで思うほど｡自傷行為もしてみたり。
夜は毎日恐怖との闘い昼は後悔との闘い｡日中ボーっとして何もする気が起きひん｡気力がわかない｡
きっと同じような体験で苦しんでる子いるよね。
これはね、あたしの経験なんだ。
『今』を生きる辛さ｡でも生き抜いて。
あたしと
今､生きてることに
『感謝』してみない？